我读国中的时候 上课头都不敢抬起来 只敢一直盯着课本 而且常常会有种莫名想哭的感觉 有一次偷听到同学说我好像快哭了 我更不敢把头抬起来 因为我怕他们觉得我很奇怪 有时候老师会忍不住叫我抬头看黑板 我勉强撑着 但是泪水在眼中打转 我不知道你们会不会这样 就是盯着快哭的眼睛 自己也会想哭 有一次就因为这样 我竟然把一位老师弄哭了 他虽然不是真的哭出来 但是在座的同学都看到了 两行泪从他的眼睛流下来 我当时很自责 因为我觉得是我自己的眼睛把老师弄哭了 除了想哭的感觉 我也不太敢和同学讲话 除非我跟他很熟 不然我讲话会不自主的颤抖 说着说着又好像快哭出来了 我觉得我表达能力很差 为了避免和同学说话 有时候下课我乾脆就趴着 假装在睡觉 上了高中以後 症状有减轻一点 但是我还是觉得别人鄙视我 上课的时候都很紧绷 甚至不太敢动 还会用眼角余光偷看同学有没有在看我 我依然觉得我表达力很差 讲话还是会发抖、想哭 但是比起国中时期 算是有改善 以上这些是我的回忆 我现在读大二 症状也好很多了 除了不敢在很多人面前讲话外 和陌生人交谈是没问题的 只是我觉得自己的反应还是很慢 常常别人说了一大串 自己只会回喔 想起我以前的经历 想问问版友这算不算是所谓的社交恐惧症阿? --

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