http://baike.baidu.com/view/690053.html?fromTaglist 马斯洛需求理论 依次由较低层次到较高层次： （1）生理上的需要。 这是人类维持自身生存的最基本要求，包括饥、渴、衣、住、性的方面的要求。 如果这些需要得不到满足，人类的生存就成了问题。 在这个意义上说，生理需要是推动人们行动的最强大的动力。 当这种需要一旦相对满足後，就不再成为激励因素。 （2）安全上的需要。 这是人类要求保障自身安全、摆脱事业和丧失财产威胁、 避免职业病的侵袭、接触严酷的监督等方面的需要。 马斯洛认为，整个有机体、甚至可以把科学和人生观都看成是满足安全需要的一部分。 当然，当这种需要一旦相对满足後，也就不再成为激励因素了。 （3）情感和归属的需要。 这一层次的需要包括两个方面的内容。 一是友爱的需要，即人人都需要互相之间的关系融洽或保持友谊和忠诚。 二是归属的需要，即人都有一种归属於一个群体的感情，并相互关系和照顾。 感情上的需要比生理上的需要来的细致。 （4）尊重的需要。 人人都希望自己有稳定的社会地位，要求个人的能力和成就得到社会的承认。 马斯洛认为，尊重得到满足，能使人对自己充满信心， 对社会满腔热情，体验到自己活着的用处和价值。 （5）自我实现的需要。 这是最高层次的需要，也就是说， 人必须干称职的工作，这样才会使他们感到最大的快乐。 马斯洛提出，为满足自我实现需要所采取的途径是因人而异的。 自我实现的需要是在努力实现自己的潜力， 使自己越来越成为自己所期望的人物。 http://baike.baidu.com/view/17446.html?fromTaglist 马斯洛关於年轻人的一些话 （1）全面和准确地知觉现实。 自我实现者对世界的知觉是客观的、全面的和准确的， 因为他们在感知世界时，不会掺杂自己的主观愿望和成见，或带有自我防御， 而是按照客观世界的本来面貌去反映。 （2）接纳自然、自己与他人。 自我实现者能够接受自然、自身及他人的不足与缺陷，而不会为这些缺陷而忧心忡忡。 当然，对於可以改造或可以调整的不足与缺陷，他们会以积极的态度来对待， 而对那些不可改变的不足与缺陷，他们能顺其自然。 　　 （3）对人自发、坦率和真实。 在人际交往中，自我实现者具有流露自己真实感情的倾向， 他们不会装假或做作，他们的行为坦诚、自然。 一般而言，他们都有足够的自信心和安全感，这就使得他们足以真实地表现自己。 　　 （4）以问题为中心，而不是以自我为中心。 自我实现者热爱自己所从事的工作，献身於某种事业或使命，并能全力以赴。 与常人相比，他们工作起来更刻苦、更专注。 对他们来说，工作并非真正的劳苦，因为快乐恰恰寓於工作之中。 　　 （5）具有超然於世和独处的需要。 自我实现者以自己的价值和感情指导生活，不依靠别人来求得安全和满足。 他们一般都喜欢安静独处．这样做并不是因为害怕别人，也不是要有意逃避现实， 而是为了在减少干扰的条件下，更好地深思，以便去寻求更为合理的解决问题方案。 他们平静安详，保持冷静，安然地度过或顶住各种灾难和不幸。 　　 （6）具有自主性，在环境和文化中能保持相对的独立性。 自我实现者行为的动力主要来自於自身内部发展和自我实现的需要（即B一驱动）， 而不是来自於因缺少某种物质或精神上的东西需要外部的补充（D一驱动）， 因而他们更多依赖自己而不是外部环境，能够抵制外部环境和文化的压力， 独立自主地发挥思考的能力，自我引导和自我管理。 　　 （7）具有永不衰退的欣赏力。 自我实现者能够对周围现实保持奇特而经久不衰的欣赏力， 充分地体验自然和人生中的一切美好东西。 他们不会因事物的重复出现而习以为常，失去敏感，相反， 他们对每一个新生儿、每一次日出或黄昏，都像第一次见到时那样新鲜，那麽美妙。 　　 （8）具有难以形容的高峰体验。 高峰体验是人感受到的一种强烈的、心醉神迷的狂喜或敬畏的情绪体验。 当它到来时，人会感觉到无限的美好，具有极大的力量、自信和决断意向， 甚至连平凡的日常活动，也可以被提升为压倒一切的、妙不可言的活动。 马斯洛认为所有人都具有享受高峰体验的潜在能力， 但只有自我实现者更有可能、更常得到这种体验。 　　 （9）对人充满爱心。 自我实现者所关心的不仅局限於他们的朋友、亲属，而是扩及全人类。 他们把帮助穷困受苦的人视为自己的天职， 具有同所有的人同甘苦、共患难的强烈意识，千方百计为他人着想。 在自我实现者看来，他人的快乐就是自己的快乐， 他们已经把自己从满足自身狭隘需求的牢笼中解放了出来。 　　 （10）具有深厚的友情。 自我实现者注重与朋友间的友谊，他们交友的数目虽然不多; 同伴圈子比较小，但友情深切和充实。 他们能够像关心自己一样，关心所爱者的成长与发展。 　　 （11）具备民主的精神。 自我实现者谦虚待人，尊重别人的权利和个性，善於倾听不同的意见。 对他们来说，社会阶层、受教育程序、宗教信仰、种族或肤色， 都是不重要的，重要的是他们是否掌握真理。 自我实现者极少偏见，愿意向一切值得学习的人学习。 　　 （12）区分手段与目的。 自我实现者的行为几乎总是表现出手段与目的界限。 一般说来，他们强调目的，而手段必须从属於目的。 自我实现者常常将普通人看成是达到目的的手段， 把活动经历当作目的本身，因而比常人更能体验到活动本身的乐趣。 　　 （l3）富於创造性。 这是马斯洛研究的所有对象共同的特徵之一， 他们每个人都在某个方面显示出独到之处和创造性。 虽然、他们中某些人并不一定是作家、艺术家或发明家， 但他们具有同儿童天真想像相类似的能力，具有独创、发明和追求创新的特点。 　　 （14）处事幽默、风趣。 自我实现者善於观察人世间的荒诞和不协调现象， 并能够以一种诙谐、风趣的方式将其恰当地表现出来。 但他们绝不把这种本领用之於有缺陷的人。 他们对不幸者总是寄予同情。 　　 （15）反对盲目遵从。 自我实现者对随意应和他人的观点和行为十分反感， 他们认为人必须具有自己的主见，认定的事情就应坚持去做， 而不应顾及传统的力量或舆论的压力。 他们这种反对盲目遵从的倾向， 显然不是对文化传统或舆论的有意轻视，而是他们自立、自强的人格的反映。 --

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