作者aaa77413 (琪*)
看板Psychiatry
标题[问题] 我的脑袋好像恶梦制造机...(求助)
时间Fri Nov 7 05:03:05 2008
已经有一段时间了..我觉得很累 真的
我晚上睡觉几乎都睡不好 很多梦 很多梦
睡醒还是很累 精神也不好
大部分都是恶梦 只有偶尔会是一些莫名其妙的不恐怖的梦<但是也没好的部分
作梦的频率很长很长 一周我看有个5.6天吧..甚至天天
好像一躺上床 就是为了做恶梦一样
我梦到很多很恐怖的东西 梦到鬼梦到死人我已经麻痹了
不像一开始醒来之後会整个人很难受
之前我梦到这些 像是梦到有人死 都是我不认识的人
我也不知道他们是谁
或是梦到被东西追 被鬼 或是被坏人 什麽的
但这一个月来 梦的方向有点不一样
我梦到我跟不认识的人成为家人 在梦里他们是我的家人
我住在一个我没去过没看过的地方
但在梦里那好像是理所当然的
後来不知道为什麽 那个梦到最後也是变成被什麽东西追赶一样
还有大概上上周 我梦到有人强迫我父母上吊
我在梦里吓的很大 把我妈救出来 後来那个梦我现在不太记得
但是也是很有压迫感的一个梦
这个梦让我一整天都感觉很差..感觉很恐怖
昨天跟朋友去看电影 算是惊悚片 像夺魂锯那样
不过老实讲没夺魂锯那麽恐怖啦 我觉得我现在很不能承受这些惊悚的画面
看电影的整个过程 只要一有恶心的画面 我就很想吐
发生在电影中角色的 我都觉得好恐怖好恶心好痛
中途好几次想离开座位 不过因为朋友也都一起看 我也就都继续看了..
会一直把发生在电影中的东西想到自己身上
然後就不禁觉得..如果我遇到这种事情
我还不如一开始就死了算了..不然还要被坏人凌虐
一堆血肉馍糊的画面 看的我在电影院有一种很可怕的想法..
竟然会有那麽一下觉得我很想去死死的乾脆一点
现在我睡不着...也很奇怪 我张开眼睛就可以发呆
闭着眼睛脑袋就越来越清醒 而且恐怖的事情都会一直跑上来
我还是很爱睡觉 可是睡眠品质很差
躺在床上睡觉又睡不着的感觉更糟糕
有好几次 睡一睡 不知道为什麽醒来 看一下时间
再继续睡 在那段睡的时间 好像完全是处於半梦半醒的状态
我会好像在做事情 在说话 有爬起床 可是又好像身体没动过
等1.2个小时後完全醒来..我还会质疑 我刚刚有说话吗?
我对着说话的人是真的有回我话吗?
但是好像都是我在作梦..
一天醒不到12个小时就好累 但又睡不着..
前天洗菜的时候没看到 不小心右手大拇指碰到软啪啪的小菜虫
我吓到一直洗手一直洗手 全身很不舒服 跑去换长袖长裤
一直拿毛巾擦手 洗了好多次手 一直洗一直洗总觉得那个触感还在我手上
然後不敢碰其他东西 觉得碰到其他东西其他东西就会变脏
我又洗了很久很久 一直觉的大拇指很脏
不知道该怎麽办 想说把手指放到嘴里咬一下应该就不会觉得那麽脏
(忘记之前在哪看到..感觉好像可以克服那种感觉 会觉得 其实这样也没有怎麽样)
不过我挣扎了很久才敢咬一下自己的大拇指...後来又还是跑去洗了好几次..
我越来越神经质了...阿阿阿 我不知道该怎麽办 我想看医生
但是我不在台湾..我也没那麽快回去,,怎麽办 怎麽办..
--
慌乱的一分钟( ′-`)-之自婊连续技 3 COMBO!!!
推 jasons10317:跳 跳 10/10 23:07
推 octopusy:跳到专业的五楼上~ 10/10 23:08
→ octopusy:是六楼上 10/10 23:08
→ octopusy:不对 是八楼上 10/10 23:08
→ seon520:楼上...你还好吧.. 10/10 23:12
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 121.44.114.49
1F:→ midori1107:我一天作三次梦.. 大家共同加油.. ^^ 11/09 17:07