作者sakuryo (撒苦六欧)
看板Psychiatry
标题[问题] 严重失眠
时间Wed May 2 09:57:34 2007
从小到大都没有过失眠的经验
只是妈妈一直有这种困扰，我从小常常就看到他晚上睡不着起来做家事|||
我本来还算一个满乐观的人，也以为自己一辈子应该都会是那种一觉到天亮的人
没想到我自己这两天开始也开始严重的失眠
我不知道是不是功课压力的关系
躺下去睡觉，偏偏怎麽躺，怎麽爱困都是睡不着
有一次还看见窗外的天也亮了....orz
即使睡着了，也常常都是凌晨五六点的时候了
可是也不会睡的很沉
睡了一两个小时後还会自己毫无理由惊醒
睡觉的期间也都是在作梦，品质很差
呜，我好想睡觉唷
皮肤也因为没有睡觉变的好差
请问这该去看什麽科？
能去看中医吗?
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心事谁人知＝▽＝
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1F：→ foxsilver:中医不是很清楚,不过西医的话可看身心科...或去睡眠中心 05/02 15:29
2F：推 papayamilk:龙眼乾泡开水 再加一点盐 中医教我的 很有效 05/03 12:50
3F：推 evolpsy:每人体质与状况不同 请多尝试 睡眠中心不便宜就是 但建议 05/05 01:47