我爸常常说睡不着，他自己也说不知道为什麽， 我就跟他讲应该是他自己压力太大，还叫他去看医生， 从我跟他讲到现在它也看过好几次医生了，不同家医院的医生也看过了， 他说医生会和他聊聊，最後也都只是开安眠药给他，有吃还睡得着， 但没吃就一样会失眠，我想说总不能一直靠安眠药吧！ 於是我常去找一些有关失眠的文章，我爸现在睡前也都会泡热牛奶， 看能不能比较好睡一点，但好像效果不大。 我想请问一下，通常会失眠压力大的因素会占大多数吗？ 我有时会想，是不是我爸他自己压力大，但又不想让我们担心， 所以常说没有压力阿，只是就是失眠。 但我想了一下，家里经济好像也都还过得去， 家人的健康也都没什麽大碍，我爸公司每年都会有办健康检查， 我也会去看我爸他的健康状况，这样想想应该没有会让我爸烦恼的事， 就还是会睡不着。 谢谢！ -- 《告诉自己》微笑永远比哭泣有用 ˙爱上汽车刷过耳边的声音˙ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 220.129.81.93