我和我前男友交往了五年半，在我们相处的时光中过得非常快乐，两个人不管是默契 还是个性都是非常契合，但是他一直都是非常忙碌，而我总是嫌他不够时间陪我，ꐊ]常因为这个吵架。到去年(2005)他终於觉得压力太大而决定分手，他说他觉得压力 太大、对我的感觉也变了。我舍不得五年来的感情，一再求他再给我们一点时间试试， 他经不住我的要求答应了，但是自此之後，我打电话给他他都不接也不回，就算难得接꜊盚q话，讲话态度也从以前的温柔体贴变成不耐烦和烦燥(以前我们一天都会通四次 电话)，如果难得有机会他愿意跟我出去，我也是一直观察他的态度，观察 他是否对我回心转意重新有感觉了，观察他对我的一举一动。和他出去和通电话时， 讲话都战战兢兢，更深怕他又提分手。这样折磨人的生活拖了半年之後，他终於 第三次提分手了，而我也因为觉得这样下去太痛苦也选择放手。 感情虽然结束了，但是却在我身上留下了许多後遗症，我似乎得了忧郁症。 和他最後挣扎的那半年中，我每天早上不愿意起床(不想想到我失去他)，不敢睡觉 怕他不打电话给我(怕半夜醒来发现手机仍然没有他的来电)，下班不敢直接回家 (回家会很忧郁很慌张)，也无法和朋友出游(因为根本没心情玩，只是一直想到他괊n离开我了)，我以为分手了一切都会癒合，结果并非如此。 和他分手两个多月後，我认识了一个很好的男生，他让我忘记了前面感情的痛苦， 我也很喜欢他并在他的诚意之下我决定跟他交往。 但是可怕的是，不知道是不是因为两个感情衔接太近还是之前的伤痛太严重， 我跟他在一起，始终都无法开心地跟他相处，好像一直把之前的阴影套在他身上， 害怕他也会同样伤害我。跟他出去时我仍是一直观察他对我的反应，一点风吹草动 就让我紧张万分(甚至回家哭泣)，一样是早上不愿意醒来(害怕他会离开我)，下班ꔊH後不敢直接回家(每个礼拜每天都安排好各种和朋友的约会活动)，每天都害怕他ꐊㄡz我不打电话给我，在接到他的固定睡前电话前我不敢睡觉，假日(下班时不敢ꘊ^家放假日时不敢出去)不敢跟朋友出游(觉得他会跟我分开而没办法好好玩)，꜊鬎Y重的是动不 动就跟他生气(怀疑他不喜欢我)，一直问他是不是确定爱我。连我自己都觉得댊o样很痛苦。 後来在我们交往快半年时，他终於跟我说，我一直这样子怀疑他对我的态度一直댊o样动不动就发脾气，让他对我的感觉有点变了，甜蜜的感觉没有了。 我简直是晴天霹雳，因为这等於是前一个感情的翻版!!我走不出前面感情的伤害， 但这段新的感情就因为我一直走不出的阴影而被我破坏了! 从此之後他就像是变了一个人一样，不像以前那样子热络热情， 我的症状就更严重了，每天没办法吃没办法工作，满脑子都是他的事情， 更害怕他也会离开我。常常想到他跟我说的话就突然头皮发麻、紧张心跳。 现在的我好痛苦不知道该怎麽办，我不想再破坏我和他的感情，ꘊ茈B我现在连工作都没办法好好做，因为满脑子都是他的事情，我觉得好痛苦， 生活变得好不快乐，原本甜蜜的感情不但被我破坏，自己也没办法正常生活 (不敢跟朋友出去玩---觉得他会不要我了、不敢下班直接回家---会想到他的 事情而很慌张愈不能呼吸、不敢假日呆在家里面、害怕见不到他) 甜密的感情不快乐不但不快乐，我还影响到我的正常生活，我不知道该怎麽办? 我想要重新体验快乐的感情生活，也想要快乐正常生活， 去看精神科也没有用，我到底该怎麽办? --

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