昨夜在prozac的泡了很久...都没有看到[幻听] 所以想说那边是比较纯粹的忧郁症版....我想...应该是来这边问吧? 幻听要如何解决? 我不敢肯定自己有没有忧郁...或许六七年前有过吧.... 那时候我还小..不太懂得什麽叫忧郁症啦... 连自杀都没大人知道地失败收场..自残同样没人发现... 後来就自我调整过来~ 学会爱自己~ 学会微笑、傻笑、大笑、狂笑、乱笑~想笑就笑 想法还是很灰...但学会不理会那些灰暗的想法,...想做就去做...管它会有多失败 这几年来的努力..我一直都很满意的....我以为自己快要完全变成一个很乐天的普通人 不再灰暗的随时想死..只是无憾的随时死了都不悔而已... 可是前些日子....我的幻听回来了...三天前的晚上...它变得从来没有的清晰... 我被吓倒了...很可怕...那声音是我从来没有听过的 以往的声音都很弱...因为常常听到也习惯了... 後来知道只有自己听到..就想听清楚它在说什麽...然後它就不再频密也更虚弱.. 近三四年极少听到了...我已经快忘了那声音了....突然又回来...真的很可怕 ●/去死吧~ 嘿嘿嘿~ 去~ 死~ 吧~ 非常清楚...是一把很沙哑低沉的老婆婆的声音...在右边传来...她的笑声比较可怕 那时我在宿舍的走廊上倒完水正要回房间... 心里正在想:如果还不死的话还可以去看元宵节的满月(前阵子的中秋圆月我嫌它太小) 心里自己在跟自己聊天的声音被这两句不知意图的..诅咒(?).硬生生的打断...... 隔了一夜..前晚又有另一把很中性的声音在奸笑...只说了三个字:你死啦! 感觉上是在看我笑话...好像我快要死了一样...很心寒 这时我正要爬上床...呆了几秒才怕怕的上床... 想说:是时候面对这些东西了 如何解决幻听呢? 我没有幻视..有四百度近视..反而常常看不到人或不想看的东西会自动 被忽略.... 例: 有一次跟表姐逛街...街上没有很多人...突然表姐说刚刚那人很恶心恐怖... 我完全没印象..问她谁啊? 她超讶异的:你没看到? 刚刚在你身旁走过耶! (就是迎面的那种) 我看向表姐指示的後方...原来是刚刚遇过的中年男人 他生的是什麽病?麻疯? 表姐说他脸上生了好几颗肉瘤..快看不到五官...我没看到 只是从背影看到他颈上也有两颗...他应该很辛苦吧.. 表姐说佩服我走路不看人..明明没有低下头来... 我自己则第一次深深体会自己如何调整接收的画面:我有看到那男人..只是没看到他的 样子...没有放焦点在他身上...明明他那麽难忽视.... 也许我的问题在於忽视? 走在路上鲜少是我认出朋友...多是被朋友怨我不理他们打的眼色与招呼.... 我...应该去看医生吗? 目前除了幻听没什麽大问题.... 嗯...或者有一点吧? 以往心里偶尔会想起现在死了多好....然後我马上就会驳回...不算人格分裂... 只是两种不同慾望在争...就像理智与感情...ex:该买下这昂贵的东西还是存起来 我的心对生命也有类似的挣扎:该现在花完还是忍下来.... 这几年都很轻易就说服想花霍生命的魔鬼 幻听的声音来了後 它们(想说服我去死的心声)变得频密....虽然还是很容易说服....但....我怕... 再下去...我会输...会说服不了 虽然我手上有不少筹码:很多要好的朋友、很不错的学业、很美好的梦想 但这些其实都只是近年才建筑起来...并没有很坚固.... --

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