作者forevergrace (革혩
看板Psychiatry
标题Re: 我是躁郁症患者的家人.......
时间Tue Jun 28 02:14:36 2005
我不是帐号的本人....只是借用帐号po文
我建议你去找一本书来看;
'探索你内心的往日幼童'----雅歌出版社
在某时某地..你曾是个孩子.这一点看来没啥意义.且易被人遗忘.
却是左右你成人生活的因素.
藉由这本书.你可以新的眼光来看自己....
这本书的作者是美国的精神医师博士.我自己花了很多时间看这本书.
有很多新的收获..许多莫名其妙...困扰我们的情绪其实都是有迹可循~
"往日幼童"的观念其实在心理学上占很重要的地位.
这本书很简单易懂...有许多各式各样的实例
你可以藉此明白自己或是身边的人的问题源自於什麽事情.进而得到改善~
加油!!生命是一场飨宴...我们应该享受其中.而不是痛苦挣扎着.... :)
※ 引述《sofar118 (找快乐)》之铭言:
: 我想~我是你妹妹的轻微版吧....
: 从小~我一直都是一个很懂事的小孩~这是大家的说法
: 不挑食不吵不买玩具~我父母也一直希望我有家中老大的样子~好让弟弟学习
: 功课~一直都不是第一名~但是也都是属於让父母说得出口的水准
: 後来~我也开始减肥~我真的算是胖吧...153/63(最胖时)
: 胖~真得会让人很没自尊...
: 高中时~别班的男生朝你大喊一些绰号...我人缘不错~那都是一些我不认识的人
: 高三一整年~我一天只吃一碗菜大量的汤~真的饿到会发抖
: 後来~153/50(最瘦时)
: 其实~以现在的女生体重~我还是太重~(52~54)
: 催吐~是我的下下策~我妈一直觉得我很病态...
: 但是~你知道吗?以前~我都是要买男生SIZE~现在~至少女生最大号我可以穿
: 也不需要听到我妈赞美别人的小孩身材好(他就是一直看不到我的优点)
: 别人功课好才艺多有礼貌孝顺漂亮~那我呢?
: 哈哈~似乎是一个瑕疵品....
: 後来~我跟我妈大吵一下...他发现~原来她一直伤害我
: 原来~赞美跟爱不是不表示就可以收到~
: 原来~我看似啥都不在意~其实一直鞭策自己达到他的标准~
: 但是~
: 虽然我们关系感善了....
: 我却会觉得没有人是爱我没条件的...我只是一个漂亮成绩单制造机(还坏了~)
: 心底虽然很清楚~父母是爱我的~但是无法克制自己不去想
: 也许我寂寞太久了吧.....
: 现在我住校~(我从国中就离家..一直以为我是坚强的..没想到...还是长不大)
: 狂吃~催吐~大哭~都是我一个人时作的事...
: 人前~我还是一个正常人
: 但是
: 真的很讨厌这种沮丧不正常的感觉....却又走不出来
: 我妈只叫我常抱慈悲心...
: 我好累好累
: 想要
: 变瘦 成绩好 变美 心情好
: 请问~
: 我是病了吗? 需要看医生吗?
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