作者ahder (屋)
看板Psychiatry
标题Re: [讨论] 8年暴食症
时间Mon May 23 22:07:06 2005
饮食失调....我有10年以上的病史了
我去看过陈冠宇医师
他真的是这方面的权威
他让我了解到饮食问题背後 一定有一个推手
让病患逃到饮食的问题上
不去正视生活中的困难
後来我还做了个别心里治疗
也是针对一些生活中压力来源来探讨
不见得是兜着食物问题转....
所以啦
我是认为该看医生
尤其是病史很悠久的
但很不幸的是
我还是没有好耶,,,,,
但是对自己的状况比较可以拿捏了
奉劝各位
饮食记录是很重要的一环
我一开始也非常非常排斥面对那些令我崩溃的疯狂饮食内容
但是忍耐着记下来後
我会发现
1.没有我想像的可怕
2.在什麽样的情绪下 导致我有吃东西的冲动
这是很有意义
这样可以让你对自己的状况有更清楚的了解!!
--
驾着我梦里的三桅帆船
去南太平洋,躺在沙滩上
把自己弄成豆腐脑袋.....
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.149.29