作者terix (粽子~)
看板Psychiatry
标题Re: 我该怎麽办
时间Fri May 20 08:49:19 2005
※ 引述《sagraffiti (其实没有那麽重要)》之铭言:
: ※ 引述《sagraffiti (其实没有那麽重要)》之铭言:
: : 我已经好几月个情绪不稳定 我莫名奇妙就会掉眼泪
: : 我什麽人都不想看到 我只想要每天待在房间里
: : 最近朋友叫我去看医生 我一直都觉得我应该就是懒 什麽都不想做
: : 我一看到医生就一直哭一直哭 我真的觉得我的人生好痛苦
: : 可是我每天的生活还是有压力存在 我每天不想去学校
: : 我看到人就很难过 可是不去上课每个人都会觉得你为什麽要这样
: : 老师也会很气 可是我真的不想去做
: : 我都会想 就算都被当光了也无所谓 就算你们每个人都遗弃我也没关系
: : 我只有只看到自己的时候才不会觉得很痛苦
: : 大家会说 为什麽要纵容我 我好害怕 我觉得我好像替别人带来很多困扰
: : 我真的不想这样 我什麽都没有也没关系 我不想让人觉得我很麻烦
: : 只有剩下我自己的时候 就不会给别人困扰了
: : 我也会想 这样到底有什麽意义 连我自己都觉得 有我真的没有什麽用
: : 还不如不要的好
: 很多人都很不谅解我 但我也没有办法告诉她们我是这样
: 我要怎麽办 我一直被骂 我好难过好难过
先去找辅导室的老师聊聊吧,如果还是没有帮助
只好看精神科,因为药物可以帮你改善一下你的情况
但是重点还是要靠你自己喔!不管自己再怎麽差
你都是唯一的的~只要活着,总是有机会嘛
不要给自己太多压力阿!要懂得放掉一些执着
虽然你很懒,但是勉强做一些事动动
扫扫地,擦擦桌子,每天都做一点家事
对你有帮助;加油,人都不是完美的
没人可以否定你
但是自己要先接受自己的不完美
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◆ From: 203.203.177.21