作者henani (海洋先生快一点)
看板Psychiatry
标题[心得] 纪录
时间Mon May 2 16:16:56 2005
我开始不能辨析太长太深的思维,记忆力一并变的很差,所以在我还能
维持日常平衡的短暂时间里,决定每天用简单的话语纪录情绪。激昂的情绪
还有过度张扬的不恰当行为,假性的短暂平衡安全,以及时常使我喘不过气
来的忧郁,目前能够掌握的是我在这样的三种状态之中摆荡不安。
记忆力算是有好些了,我能记得的范围已经稍微扩大至当天发生的事,
不明所以的幻听还有迷茫的幻觉偶尔冒出头。有时候感觉自己的心智主体会
跳到我所不能控制的范围再跳回来,也感觉是瞬间思考量冲破脑袋可以负荷
的程度。
中间有短暂的日子可以处在一种轻快的状态,几乎不太需要饮食睡眠,
精力充沛,但当我搜寻了许多资料後发现那仅仅是假象的天堂,「轻躁期」。
说起来很讽刺,但是我利用这样的时期尽我所能的吸取很多知识。
对一些枝节细微很在意,轻易的就可以被小事情干扰并且马上改变情绪,
暴起暴落。每次情绪低落总是会哭,很用力的似乎要将体内的什麽吐出来一
样,哭到全身力气用尽然後就沉沉睡去。比较轻微的down时会无法与他人social,
有时有点人群恐惧,但毕竟无法完全将自己藏好迫不得已必须戴好伪装正常
的面具,时常使我陷入非常矛盾的境地。
纪录:天气晴,接连着几天之後脑袋终於由过嗨状态降低一些,可以思考。
我想把他对我说的那句「你够坚强的」牢牢记住。
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