我平常都是很正常开朗乐观的人 可是只要我一长痘痘或变胖我就会完全变样 一个人独处的时候 会整天不断的照镜子 什麽事情都无法做 而且会忽然悲观的很可怕 也不敢出门 我上个星期就忽然觉得一定都是我家有细菌才会害我长痘痘 所以我把家里窗帘都拆掉 地毯都丢掉 床单也拆下来拿去送洗 一整天不断的洗衣服擦地板 而且一直在家大哭 我觉得自己这样好恐怖 而平常的症状也很怪 我不太敢用手碰我的脸 也很常去洗手洗脸 可是洗完脸也不敢用毛巾擦 觉得毛巾上有细菌 最严重的时候我也不敢用卫生纸擦 睡觉的时候也绝对不敢让棉被枕头碰到我的脸 因为觉得这样会长痘痘 搭捷运或坐电梯也不敢握扶手跟把手 觉得很多细菌 还有我很怕变黑 所以就算是阴天我也会很怕晒 走路会一直拿东西挡脸 可是我又不喜欢戴帽子或擦防晒 怕会长痘痘 撑伞我觉得也没用 所以都是用衣服盖头+拿书挡脸 这样走路好像神经病 又不是艺人或罪犯或受害者 所以朋友跟我一起逛街都要帮我带路 不然我一定会被车撞 根本看不到路 甚至连在家里我也不喜欢开灯 觉得只要有光就会害我变黑 而且我也很怕胖 只要发现自己变胖了 就会用很激烈的方法减肥 我从高中开始会催吐 到现在也已经四五年了 可是我现在有比较好 之前狂减肥的时候 暴食加催吐一天可以吃掉四五百 吐个四五次 後来有一段时间没吐 可是最近又开始了 因为夏天快到了 当我男朋友也很可怜 如果要摸或捏我的脸我会一直闪或生气 抱我的时候头发或脸颊碰到我的脸我会用手把他的头推开 我也不太让男朋友亲 而且我觉得我越长大怕的东西越多 我开始觉得很困扰....因为可能以後会没人受得了我 可是我又改不掉 反而变本加厉 唉 今天发现这个版 看到很多版友可能跟我有类似的状况 所以想说可能会比较多人了解我 平常我朋友都会说 你就放轻松 转移注意力 不要想太多之类的 或是安慰我 你又不怎麽胖 皮肤也不错阿 就作息正常点就好了 可是我就是没有办法控制 一直会陷入这种恐惧 只要一长痘痘我就不敢正眼看人 也不敢正常的跟同学说话 自信心会瞬间瓦解 会一直觉得别人都盯着我的痘痘看 会以为别人都在嘲笑我很丑 这样超痛苦的 多谢大家看完这麽长又很多废话的文章 谢谢 希望大家都能幸福快乐的过日子^^" --

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