作者SophiaCat (.......)
看板Psychiatry
标题Re: 第一次来~~我也来求解（思绪混乱）
时间Sat Jul 3 17:52:55 2004
其实，"强迫症"这个中文译名，
并没有把"强迫症"的意涵完整地翻译出来，
它正式的名称是obsessive-compulsive disorder(OCD)，
obessions指的是挥之不去的执念，或称"强迫性思考"，
compulsions是在强迫性思考下，实践出来的"强迫性行为"。
所以，此两症状明显皆有，或只有其一较为凸显，都属於OCD的患者。
OCD确实地涵盖了这两个面向。
有些强迫性思考不会明显伴随行为出现，
例如"我就快死了"，或"我很丑我很丑我很丑"，
这些句子或念头不断在脑海中重现，让人陷入焦虑跟恐慌，
但不直接关连某种强迫行为。
所以问题出在於，中文译名只呈现了作为共通性的"强迫性质"，
如果要进一步清楚指称，医师就会点出"强迫性思考"来让患者理解。
有一本书，叫做"Brain Lock"，作者是 Jeffrey M. Schwartz，
这是一本自我治疗手册，内容浅显易懂，也包括有OCD的介绍，分类等等。
它的主旨是教导读者学会与OCD相处，并逐步解除OCD的威胁。
在amazon应该买的到，然後虽然它是英文书，但不会很难读懂，
慢慢的读能学到很多技巧。
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