※ 引述《march21 (玛曲)》之铭言： : 我一直不懂，到底什麽叫忧郁症？ : 不是每个人，都会遇到自己人生的低潮期吗？ : 我姊姊说他好像得了忧郁症，他无时无刻都会想哭！ : 原因是他找不到工作，和缺乏男朋友的爱吧！ : 这样的他，是真的有忧郁症吗？ : 他说想要看医生，我个人是认为，这不就是一个过度阶段吗？ : 我之前重考时，也是几乎天天哭，每天都不快乐 : 请问那时，我有得忧郁症吗？ 超过两个礼拜以上 就临床上诊断就算是有了 但重点是你已经走出来了不是吗 : 如果成天说自己有病、有病、不往乐观的角度去看事情， : 靠药物真的会有用吗？还是反而真的会变成精神病呢？ : 我试着去开导她，但成效似乎不大， : 我好无力，也好累！ 她的抗压性可能比你弱 也更需要别人的关爱 所以你开导她成效不大 她需要的是倾听支持 =而非开导! : 我好想跟我父母讲，但又怕他们担心， : 我到底该怎麽做？ : 我真的不了解忧郁症的定义？ : 那是否，难过时，就是得了忧郁症！ : 是否男女朋友分手，心情不好就是得忧郁症呢？ : 是不是忧郁症变成现代人想逃避现实的藉口呢？ : 我也有我的压力，我也有我的情绪！ : 我姊姊常说他心直口快，他说的话常常深深的刺伤我的心，她说觉得我这个妹妹有跟 : 没有一样， : 但我说话却要步步为营，小心翼翼， : 深怕我又害她更忧郁！ : 我到底该怎麽办阿？唉！ 我想你一定觉得很郁卒,因为以前你也有过低潮 也靠自我调适走出来了 但现在她却不能. 但是你要知道每个人都是有个别差异的 她可能抗压性比你低 生理上比你更敏感 (我绝对相信心理上的敏感有神经生理上的敏感作基础!) 需要包容她 如果你真的帮不了她 至少先让自己不要受到她的影响 我想她需要的是别人倾听她同理她 等情绪平稳下来在去开导她比较好 否则他只会觉得你不懂她 你帮不了她 然後就是说刺伤人的话 有你这个妹妹跟没有你一样 要知道她会这样讲并不代表你的错 别跟她一起陷到情绪里了 加油. --

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