我跟你一样..跟别人一起吃饭就会没什麽食慾... 所以有什麽聚会要跟别人吃饭的..能不要我就尽量不要.. 但是..我想要克服..我的医生跟我说...每一次跟别人吃饭就当作是一次练习.. 成功那很好..失败又学到一个很棒的经验..不管怎麽看都是好的.. 像我们这种情况算是社交焦虑的一种...而社交焦虑每5个人就有1个有..程度不等 不过说穿了..也就只是害羞而已啊...就这麽简单... 加油喔...练习...^^ ※ 引述《ufopp (幽浮)》之铭言： : 我的状况就是有时候和一些比较不熟的人吃饭， : 吃的时候会突然感觉到全身发热，然後食慾变 : 很差，还会有作恶的感觉，然後就吃不了什麽 : 了，可是很奇怪，只要一回到家里就马上变的 : 很饿食慾很好。 : 如果我和自己很熟的朋友一起吃的话，这种 : 状况都不会发生，可是比如说吃导生宴，同 : 学会，或者是第一次和某个人吃饭都会这样 : ，请问一下我是怎麽了？ : 因为这样，所以有时候都不太敢参加一些聚 : 会，因为怕自己这样子，别人会觉得我是怪 : 人。 --

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