作者terry8131417 (穿裤子的维尼)
看板Psy-Team
标题[心得] 12/14揪练
时间Fri Dec 14 15:36:18 2012
虽然礼拜五早上没有固定练球
我还是习惯这个时间早起练球
今日偷偷揪练
心得如下
练了 Logu 打网 还有 P
虽然说场地真是坑坑洞洞
一次接很多颗滚地球还真是累人@@
趋前守备
快速移动到定点
这时会选择要不要空手抓球
检讨了一下
如果直接往球跑传球的角度并没有那麽顺
空手抓传一垒自己觉得最顺的角度是球在你的右前方
也就是往右前方跑
其他的时候就把球好好拿起来再看要不要传吧
打击者打出那种鸟鸟的球真的让人很难处理
传球的时候要记得用到身体的力量
自己觉得有时候都是用手臂硬把球投出去
但其实稳定度和速度都是可以藉身体的力量把球球得更好
打网打了六十颗以上
上次去打场请INFO帮我刁动作
成效蛮好的
挥棒的流畅和力道都更好了
然後就是P的部分
快速投了约二十约左右
今天好球率颇高 挺开心的
应该算克服了旁边有站打击者的心理障碍了吧@@
唯需注意的仍然是和传球一样的问题
一定要用到腰的力量
再来看甩手,扣球
球速又快又稳定
下礼拜新生盃和友谊赛大家都要加油
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◆ From: 140.112.241.85
1F:→ vincent0628:推! 12/14 23:06
2F:→ ayulove1993:大推~~心得PO出来大家可以互相讨论 找到更进步的方法 12/14 23:31