作者j7451797 (青椒)
看板Psy-Team
标题Re: [练球] 0122
时间Sat Jan 22 16:12:17 2011
※ 引述《psykidnapper (中央处理单元)》之铭言：
: 明天又是礼拜六啦～
: 当然要做体能罗！
: 跑步3000M嘿，
: 啊其他体能麻烦青椒PO一下，
: 期限是1/25，24:00，
: 请推文表示完成。
: 至於明天，
: 想要练球的八点来系馆！
: 如果正在下雨的话就不去了，
: 如果到台大场才发现场地太湿就去打练喔！
: 想要来的推个文，
: 没人推的话就算了...
其实我很想偷懒的(小声)
但是运动一下也不是坏事
天气冷大家动一动
废话不多说了
直接来菜单
伏地挺身50下，希望大家可以试试窄距中距和宽距的
抓手100下
今天先不要做大腿
先这样
我在想以後要不要加拉单杠...
马上就去附近的学校做~
做完的推文
有问题或困难的也可以提出来
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.227.65.75
1F：→ j7451797:做完了 但是我建议队长3000M有点多 先2000M一阵子再加吧 01/22 17:58
2F：推 psykidnapper:嗯，了解！ 01/22 18:44
3F：推 psykidnapper:我在上两篇文已经改了唷，大家也是可以多跑啦！ 01/22 18:44
4F：推 psykidnapper:中距30窄距10宽距10 抓手100 跑步2000 done 01/24 18:24
5F：推 paul012011:done 01/26 10:45