作者p01212002 (π)
看板Psy-Team
标题[公告] 明天加练
时间Thu Apr 29 20:45:50 2010
由於明天1 2 节台大盃有比赛
所以稍微将练球时间提早半小时
8点以後则待在垒球场和牛棚练习
明天6:40球场集合
有困难者提出合理理由後请假
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球具分配 (我6:35会到系馆等需要拿球具的人)
晋嘉 捕手护具
育惇 棒子
建议 球袋
贵全 垒包
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菜单如下:
时间 投捕 内野 外野
0640~0710 暖身+跑操场+冲刺
0710~0725 KGB
0725~0730 体能+休息
0730~0800 全守备(捕手记录)
0800~0805 休息+体能
0805~0830 拍融土堆 内野自行练守备 外野丢跑接
0830~0900 轮流打FREE 内野练夹杀+双杀 外野空挥+打网
0900~0920 CIRCLE
0920~ 开心吃早餐 回家睡搞搞
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大家看看有没有什麽问题
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.247.177
1F：→ p01212002:看到後请推文 也麻烦叫叫你夥伴起床吧~~!! 04/29 20:46
2F：推 roys606:C 04/29 20:49
3F：推 kkFa:搞搞是什麽 我明天会到 04/29 20:54
4F：推 damonofall:可能是闪光的代号 04/29 20:57
5F：推 paul012011:see 不过9:20心统已经开始上课了吧 04/29 21:33
6F：推 AllStar923:棒子我拿 04/29 21:34
7F：推 AllStar923:看哪个项目可以缩短时间吧 04/29 21:47
8F：推 kkFa:老师不会点名XDDDDDD 04/29 21:49
9F：推 AllStar923:是怕学弟想上课 04/29 21:52
10F：→ p01212002:没关系 有问题的话可以在练球时问心统助教喔~~!! 04/29 22:12
11F：推 Buner:推!那我拿什麽? 04/29 22:15
12F：推 AllStar923:直接去球场 04/29 22:19
13F：推 Buner:阿忘了...我会早点去拿手套 04/29 22:48
14F：推 cthjk: 明天请个假 !! 八点有家教~ 下星期的时间就稳定多了吧..! 04/30 00:07
15F：推 AllStar923:这三小天气......... 04/30 05:23