※ [本文转录自 Dragons 看板] 作者: monstersex (不想就这样一直走) 看板: Dragons 标题: [蕃薯藤] 吕明赐：打击想进步，跳出来看自己！ 时间: Fri Oct 8 03:56:18 2004 〈CPBL〉吕明赐：打击想进步，跳出来看自己！ 陈师正 诚泰下半球季疲软不振的其中一个原因，和阵中打击指标人物谢佳贤奥运後打击状况不佳 有关，谈到这位极具爆发力的大炮型子弟兵，打击教练吕明赐给了一些中肯的建议。 「打击想进步或摆脱低潮，最重要的一件事就是要懂得『跳出来看自己！』，如此一来， 你才知道自己打好打坏时候的分别，谢佳贤是那种天生强打，通常这样的打者最好不要乱 动他的打击姿势。打不好的时候有一种方法，就是用意志力不断提醒自己，要做出正确的 姿势来击球，这样不好的状况就会慢慢改善。」 轻微的「出棒前倒棒」是谢佳贤目前的问题，强调「由上往下砍」去确实集中球心则是吕 明赐提供解决问题的建议。「阿丑这个倒掉不严重的细微动作，140左右的球都还ok，但 是球再快点有尾劲时，球棒就从球下过了。」 吕明赐并以当年自己在台北市立棒球场国际邀请赛的单场三轰，最後并以再见全垒打收拾 日本实例为证，说明当时面临和谢佳贤一样的状况。「我当天六个打席，依序是：两支全 垒打、两次三振、一次保送和最後的全垒打。第三、第四次三振时，我就告诉自己：『不 可能！状况那麽好，球连缝线怎麽转都看的清楚！怎麽可能挥不到！』」 「所以我告诉自己，一定是右手往下拉有点倒棒了，等一下打一定要强调从上面砍下来的 动作，最後才会有那支分出胜负的全垒打。」吕教练绝非好汉在提当年勇，他强调：「一 个三成的打者是好打者这句话，背後意涵是什麽？十次中只有七次没打好已经是厉害的了 。剩下的三次打到球心还要不被守备接到，所以想尽办法让自己维持稳定就成功了。」 除了跳出来看自己知道优缺点之外，「选球」也是吕明赐强调的好打者必备条件。「投手 会不断攻击打者的弱点，同时往四面八方测试主审最大好球带，不盲目挥棒紧抓失投球， 才有机会占上风。」想在打击方面有所精进的基层选手，不妨好好深思吕教练的一番话。 --

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