作者pply (彭彭彭^^)
看板Psy-BMT
标题[分享] 我的比赛经(单)
时间Sun Nov 9 20:16:40 2003
念书念得无聊
就来写给大家看看
羽球比赛跟一般人比起来,我也算打得不少了
临场经验也蛮多的,跟大家分享一下
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[ 单打 ]
发球 : 正常状况下,单打建议发长球,也就是打出一记高高远远的球刚刚
好落在底线附近,优点在於争取时间,并且给对方压迫感
技巧 : 单打的重点就是造成对方的压迫感,持续的压迫敌人,容易使得对
方疲惫,造成回球不当或是失误的机会大增。压迫的方式有三种,
第一,网前短球,最好带点速度,这种球不容易被攻击,对方只能
回小球或是挑高两种选择。
第二,高远球,高远球的主要功用就是压迫对方,并且争取自己的
时间,想像一下後场球的困难度和攻击的限制,大概可以了解高远
球的威力
第三,杀球,单打杀球最必须注意的事情是千万不能杀在对手的身
体附近,因为杀球球速快,代表着你的反应时间也不多,如果被对
方接住杀球,并且顺势将球推到你疏忽的位置,那大概就完了。
综合 : 整个说起来,单打重视击球的准度,也就是你越能随心所欲的控制
球的落点,就越能成功的压制对方,一般我们强调球场的四个角落
是最佳的攻击位置,对手的反拍也是个很容易下手的目标。
体能 : 单打比双打更重视体能的基础,主要是折返跑这回事,一场比赛下
来,负担最重的不是手臂,而是两条腿,速度够快,才能够更有效
的压制敌人
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1F:→ lovinc:有你的..写的真好... 推140.112.247.250 11/10