作者kurage95 ()
看板Preschooler
标题[教养] 孩子的自律任务表 升大班、升小一适用
时间Thu Sep 4 10:18:26 2025
以下代友分享（朋友忘记帐密QQ）
用四张任务表，陪孩子慢慢养成生活好习惯
简易说明(Reels)
https://reurl.cc/9n0Gpd
我家姊姊今年升小一，影片中的三张任务表，是从她大班开始慢慢练习而来的。
把任务整理出来的好处是，我不用一直唠叨、提醒，只要问她一句：「今天的任务都完成
了吗？」
就能让孩子自己检视、自己负责。
不过自律需要长期耐心培养，利利也整理了使用任务表，三年来的小故事
https://reurl.cc/0WmLLx
希望能在任务卡关时，给大家一点灵感和方向
制作方法其实很简单~
工具：Word
免费字体：ㄅ注音芫荽Regular（会自动标示注音）
图片：ChatGPT + 真实照片
印出来後放进资料夹，就能以贴纸或磁铁重复使用了
我在板上默默潜水收获很多。
最近自己开了粉专分享，因为回响不错，所以也想把这份练习分享给大家
其实工具只是辅助，最重要的还是我们的陪伴与耐心沟通。
愿我们和孩子，都能走得自在安稳
利利写生活，祝福大家顺顺利利~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 123.194.170.105 (台湾)
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※ 编辑: kurage95 (123.194.170.105 台湾), 09/04/2025 13:53:58
1F：→ melissa00927: 其实每天提醒规律做，不用表格还有会自动自发完成 09/04 14:52
2F：→ melissa00927: 该做的事（写作业、整理书包、水壶装水等等），我 09/04 14:52
3F：→ melissa00927: 觉得回家还要按表操课也太累… 09/04 14:52
4F：推 condenza : 表格化 这个上国小之後会起很大的作用 09/04 15:25
5F：推 tiiyuway : 其实不会 我们家没用表格 但孩子喜欢打勾完成的感觉 09/04 18:23
6F：→ tiiyuway : 有列表对时间的掌握更好 会做时间管理的大人也会制 09/04 18:24
7F：→ tiiyuway : 定类似清单 09/04 18:24
8F：推 girlo : 我家有把该做的事项抄在白板上，时间表在妈妈心里 09/04 19:10
9F：→ girlo : 09/04 19:10
10F：推 naini : 每个孩子的时间流不一样，如果有实际时间的表格， 09/04 21:16
11F：→ naini : 其实对某些孩子会比较有所依从，以我家来说就很有 09/04 21:16
12F：→ naini : 帮助，当然中间会有弹性空间跟讨论空间，但至少会 09/04 21:16
13F：→ naini : 有一个基本遵守方向。 09/04 21:17
14F：推 garnetone : 推 09/05 00:33
15F：推 Ewhen : 就当成辅助的工具，要不然爸妈一直盯或提醒也蛮累 09/05 13:50
16F：→ Ewhen : 的，而且小孩也会有成就感，毕竟不是每个小孩都是 09/05 13:50
17F：→ Ewhen : 自动自发类型QQ 09/05 13:50