作者bravo1975 (糸色 糸彖 骨豊)
看板Preschooler
标题Re: [幼教] 注意运动教练贬低孩子的情况
时间Wed Jul 31 09:00:57 2024
※ 引述《Xander0130 (油头沃克)》之铭言:
: 不知道开版大大的小孩是多大
: 但刚好我小孩也踢球,分享我的经验一起讨论
前面,讲完品德~再来个part II好惹!
认真给各位爸妈的建议是~
不论哪一种运动,只要孩子愿意,也有动,都是好事
当然,通常都会以父母亲相对熟悉的项目开始
不过,认真的会请大家思考的一件事情是~
尽可能的帮孩子培养最少一样或以上,可以陪伴孩子从事很久的项目
尽可能的帮孩子培养最少一样或以上,可以陪伴孩子从事很久的项目
尽可能的帮孩子培养最少一样或以上,可以陪伴孩子从事很久的项目
足球,篮球,棒球,各种球类都很棒,不过通常能够从事的年限也就20~30年
登山,游泳,健走....等等等等很多项目,其实几乎都可以从事到无法行走
当然,自己选择的项目,目前国内从事最高年龄的长者是96岁
项目就不在这说了,避免有广告嫌疑跟失焦
另外顺便提,主要从事的项目是一种
但是会需要很多辅助的项目...
辅助的项目也分两大类
,对从事的项目技术部分有帮助的
,以及对从事的项目体能部分有帮助的
举个例好了~(上面刚好有大大是踢足球,就用足球当例子好了)
控制好足球这部份,包含传球控球等等,都是属於技术范畴,想要好好控制好球
就得先锻链好脚的控制,包含从各种不同的角度去使用脚去控制球
体能的部份就不用说了,常见的一定是跑步增加心肺功能跟肌耐力,再依照选手的状况
针对相对弱的一环去补强,比方重训或游泳增加心肺功能等等
(因为不是足球专业,只能很粗浅的举例说明,希望不会举例不当...QQ)
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