作者shesay (她说)
看板Preschooler
标题[教养] 升小一作息请益
时间Tue Jun 27 21:43:38 2023
爸妈平常都六点多下班 车程接近1HR
然後吃个晚餐就晚上8点了
刷牙洗澡陪玩一下就9点多
然後女儿又很会找藉口 房间进进出出 10点肯定还没睡着
我看很多小学生8点多就睡觉
这到底是怎麽做到的???
何况我们还没有空帮女儿复习功课 打算全部外包安亲班
究竟双薪家庭该如何让小孩拥有正常的作息??
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1F：→ BLUEJOANNE : 早下班 短车程 这缩短的时间够他8点多睡觉了 06/27 22:50
2F：推 swoodstock : 车程一小时 好久哦 如果五点半下班 车程30分钟内 06/28 00:41
3F：→ swoodstock : 其实六点到家 吃完完餐应该是7点左右 06/28 00:41
4F：→ annabelle : 不睡觉就起来写自修 06/28 02:08
5F：推 hsun0302 : 上小学会比幼儿园累很多应该上床就会睡了吧 06/28 02:18
6F：推 baconbacon : 如果条件有限（就是7点多才能去安亲班接）那不然试 06/28 13:04
7F：→ baconbacon : 试 让他在安亲班吃完晚餐？ 06/28 13:04
8F：→ baconbacon : 7点多回家 10点多睡觉 换言之小朋友想跟你相处的时 06/28 13:05
9F：→ baconbacon : 间需求 是3小时 这个也得估量 06/28 13:05
10F：推 smallb : 10点上床睡觉还蛮正常的阿，8点的我觉得有夸张 06/28 14:59
11F：→ smallb : 但我家女儿的确有同学是8点上床睡觉的 06/28 14:59
12F：→ smallb : 你的状况建议会让小朋友在安亲班吃晚餐，回家就洗 06/28 15:01
13F：→ smallb : 澡检查作业关心学校状况，陪玩聊天一下，差不多10点 06/28 15:01
14F：→ smallb : 睡觉刚刚好 06/28 15:01
15F：推 vupcj86 : 或许可以考虑请个兼职保姆或陪玩姐姐准时6点接小孩 06/28 17:57
16F：→ vupcj86 : 回家吃饭，找到保姆的话可以请他监督洗澡，陪玩姐姐 06/28 17:57
17F：→ vupcj86 : 可以加价伴读看功课，这样你回家後就可以单纯享受亲 06/28 17:58
18F：→ vupcj86 : 子时光，也不用一直赶。8点睡觉这点就放弃吧，能10 06/28 17:58
19F：→ vupcj86 : 点躺平睡着就很棒了！ 06/28 17:58
20F：推 ajaen : 国小只有午休30-40分钟，马上又要上课了。跟幼儿园 06/29 17:01
21F：→ ajaen : 快两小时的午休时间还是有差。去安亲班应该也没很多 06/29 17:01
22F：→ ajaen : 午休时间吧！ 06/29 17:01
23F：推 pomyopnion : 10点能睡不错了我家小学生10点还在摸 06/29 18:21
24F：→ littleyu : 我家升小四/小一，9点躺平关灯。大人6点前到家处理 07/03 23:54
25F：→ littleyu : 好晚餐（外食+自煮部分）小四如果有才艺课会快7点 07/03 23:54
26F：→ littleyu : 到家，亲子有共识是一起晚餐。 07/03 23:54
27F：→ littleyu : 从幼稚园就开始练习洗餐具跟洗澡速度，小孩通常7:30 07/03 23:55
28F：→ littleyu : 前能做好，到睡觉前就是亲子＆自由时间 07/03 23:55