作者rumiQ (rumiQ)
看板Preschooler
标题[闲聊] 从几岁开始可以吃长高相关的补品？
时间Wed Aug 18 19:04:08 2021
家里有一10岁的侄子 我爸妈那天不知是怎样看了医生好辣在说小朋友长不高的讨论後
就一直在那念说隔壁谁谁谁的小孩 比我侄子年纪还小 但已经多高
但我觉得小朋友看起来没特别矮 (是我也没特别记得自己10岁时多高了
我表嫂的小孩 8岁左右是真的就有比他高一些 但每个人的生长曲线本就不同
我是觉得不需要太担心 但老人家一直念说要买转骨汤来补
但我上网查那个不是要再大一点？可能12岁 再开始喝比较好？还是没差吗
我个人是倾向不要给小朋友乱补东西的 哈 所以上来问问有经验的大家
都几岁开始给小朋友吃呀?!
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1F：推 bincar : 带去合格中医诊所询问医生比较好，也不要买到一堆 08/18 19:52
2F：→ bincar : 重金属中药... 08/18 19:52
3F：推 mochagirl : 千万不要乱喝转骨汤，先看小儿内分泌科评估，有的 08/18 20:39
4F：→ mochagirl : 孩子发育时间本来就比较晚 08/18 20:39
6F：→ mochagirl : 小儿内分泌科医师的文章，可以参考！ 08/18 20:42
7F：→ rumiQ : 转骨汤在长辈圈有点流行>< 08/18 21:14
8F：推 claireshin : 先尝试运动例如跳绳 08/18 21:45
9F：推 katsurada : 我是中医 第二性徵出现前不能喝转骨汤 会性早熟反 08/18 22:27
10F：→ katsurada : 而长不高 08/18 22:27
11F：推 Ewhen : 推跳绳 08/19 02:31
12F：推 monologist : fb有相关小孩性早熟或生长迟缓的社团讨论 08/19 08:35
13F：→ veryloveyou : 吃饭习惯好，营养均衡，适时运动，剩下就看父母基 08/19 09:57
14F：→ veryloveyou : 因 08/19 09:57
15F：推 naini : 乱吃药或补品反而让生长板提早癒合而长不高 08/19 10:58
16F：推 greenfetish : 睡觉最重要！ 08/19 14:18
17F：推 smallbigcute: 转骨汤我大儿子是读国一时喝的 但我觉得效果还好 08/19 14:47
18F：→ smallbigcute: 现在小儿子小5有补充好的蛋白质 反而长得快比哥哥高 08/19 14:48
19F：推 rebellious : 长高到底要干嘛 08/19 15:29
20F：推 babyqann : 平常多喝家里煮的鱼汤、排骨汤...等，外加喝奶就营 08/20 00:56
21F：→ babyqann : 养很多了 08/20 00:56
22F：→ lessonone : 营养均衡+晒太阳 08/20 07:45
23F：推 newguest : 我以前同事，据说从小学就跟姐姐一起被喂转骨方， 08/20 13:35
24F：→ newguest : 两个人都补到「缩起来」她身高不到150 08/20 13:35
25F：推 roucuox : 我也想知道国小生要补什麽比较好？蛋白质是哪种的 08/20 14:41
26F：推 Ninesuns : 不常晒太阳的话先吃维生素D试试 08/20 17:04
27F：推 Dolce : 补充蛋白质就吃肉吃蛋喝牛奶，有原型食物何必吃补品 08/20 18:47
28F：推 Aero1989 : 长高一定要睡饱！睡眠品质很重要 08/22 17:16
29F：推 ycw317 : 补充蛋白质（多吃肉）与运动 08/22 19:28
30F：推 ycw317 : 我们家小孩爱吃牛肉，身高在97％，每餐不用很多样， 08/22 19:30
31F：→ ycw317 : 但一定要有足够份量的肉类与蔬菜 08/22 19:30
32F：推 lightwow : 我家有补S702蛋白质 主要就是蛋白质一定要足够 08/23 12:15
33F：→ lightwow : 不要乱吃转骨的比较好+1 08/23 12:16
34F：推 LesMiz : 跳绳+多吃蛋白质 08/23 20:14
35F：推 petitebabe : 多运动多睡觉 08/24 08:09
36F：→ petitebabe : 营养均衡就好 08/24 08:09
37F：推 peterban : 泡个黄金成长素、小安素那种的也行 08/24 15:19
38F：推 Ukakaya : 国中才会吃补品，其他都是睡眠跟运动 08/26 18:49
39F：→ shyrex : 吃那个会影响生长版提早结束生长，基本上身高已经是 08/28 01:02
40F：→ shyrex : 基因注定，只是生长期来的快还是慢而已。但吃转骨 08/28 01:02
41F：→ shyrex : 方只会有机会比预定的高度矮，不会比预定高度高 08/28 01:02
42F：推 sweet7149825: 小孩国中开始运动 也有喝等大人 长高蛮多的～ 09/06 20:05
43F：推 xiaobo6 : 六、七岁差不多吧，我儿子就是七岁开始喝等大人的 09/06 20:14
44F：推 MarkeleFultz: 儿子这几个月长得很慢，想知道+1 09/06 20:23
45F：推 morce : 成长期可以喝一些补汤，配合作息和饮食，会比较容 09/06 20:34
46F：→ morce : 易长高 09/06 20:34
47F：推 bacteria373 : 看网路很多都写6～8岁开始喝？ 09/06 23:20
48F：推 lovejay52012: 小孩现在2岁 开始补充钙粉 09/13 23:01
49F：推 cobrabaton : 先禁零食饼乾饮料含糖食品咖啡茶饮汽水可乐，再来就 09/17 11:59
50F：→ cobrabaton : 是晚上睡眠要长，中午要午休。然後才是运动跟优质蛋 09/17 11:59
51F：→ cobrabaton : 白质补充 09/17 11:59
52F：→ cobrabaton : 然後请各餐定时，上国小下课请准备优质点心，不要 09/17 12:00
53F：→ cobrabaton : 炸物大量淀粉。油炸跟甜食 咖啡因会抑制生长激素 09/17 12:00
54F：→ cobrabaton : 蛋白质最简单就是满两岁後成人奶粉，再来就是低脂 09/17 12:01
55F：→ cobrabaton : 的纯起司。其他就是鸡肉 鱼肉 虾肉大於红肉 09/17 12:01
56F：→ cobrabaton : 记得鸡皮要去掉 09/17 12:01