档案位置: https://www.hpa.gov.tw/File/Attach/10118/File_12200.pdf 来自於卫福部国健署 网址: https://www.hpa.gov.tw/Pages/EBook.aspx?nodeid=3792 这是三月底发出来的一本儿童与青少年肥胖防治实证指引 大略看过之後觉得大多观念都很好理解，和过去的认知没有太大差异 只是多了一些文献整理支持，会比较有信心支持 里面也有很实用的儿童BMI与肥胖/过重定义对照表 有时间的话可以翻阅看看 前面有先简介整本指引的推荐等级定义 後面则是条列式的列出各项建议及其推荐等级 虽然没办法记不起来 但看过去一轮，反省一下，用来当作日常生活的习惯检视也是不错的 -- █▇▊ █▇▊ ▆█▊ ▆█▊ ╭──╮ ╭──╮ ▉ ▊ ▆▅ ▉ ▊ ▋ ▋ ▋ ▋ │╭╮│╭──╮│╭╮│╭─╮╭→╮ █▆▊ ▋ ▌█▆▊ █▆▊ █▆▊ │╰╯┤│ ㊣ ↓│╰╯┤├─┤├─╡ ▋ █▉ ▋ ▊ ▋ ▊ ▋ ├──╯╰──╯├──╯╰←╯╰─╯　　 ▊ ▊ █▆▋ █▆▋ │ │ ￡hsiencw 再见了 现代 流行 掰掰 --

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