作者djboy (鸡尾酒)
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标题Re: [幼教] 娃娃车7:15小孩常赖床怎麽办?
时间Tue Jul 12 10:13:44 2016
※ 引述《ponpow (ponpow)》之铭言：
: 女儿上幼幼班，幼儿园的娃娃车是7点15分，
: 所以大约6点50分会叫女儿起床，
: 但2岁多的女儿常常都在赖床，一直哭不让妈妈换尿布、换衣服，
: 三天二头就要老人家载去学校，有什麽好方法可以让小孩开心的上娃娃车呢??
: ps.小孩不管几点带进去房间，最少都要PM 9:50以後才会睡着，
: 除了早睡外，有其他的方法吗/?
(1) 除了早睡，别无他法！！
除了早睡，别无他法！！
除了早睡，别无他法！！
除了早睡，别无他法！！
因为很重要，而且是唯一的解，所以讲三次 XD。
别管小朋友了；如果你每天凌晨2:00睡，6:00起床，可以持续1个月吗？
成年人睡不够也不行嘛…… 何况是小孩子。
2岁多的小孩，即使在夏天，也要睡个10小时；如果在冬天，那绝对是每天
早上的血泪之战。我就有过，所以过去几年我每到三月春天来临时，都开心的
不得了。
(2) 小朋友睡觉时间，「绝对」可以训练！
小朋友睡觉时间，「绝对」可以训练！
小朋友睡觉时间，「绝对」可以训练！
小朋友睡觉时间，「绝对」可以训练！
因为很重要，而且绝对可行，所以讲三次 XD。
除非您的小孩有过动倾向而造成天生睡眠就不需要那麽久之外，其他都是
可以训练的。这个从来二个女儿的训练就可以明显看出。我和老婆各带一个小
孩上床，我是死命的要让姐姐快睡(然後我就可以出去玩电脑)，我老婆在睡觉
前会和妹妹聊天看书，甚至9:00进房搞到10:00还没有睡。有一次，我们二
个互带的小孩交换，一开始妹妹也是要拖很长，经过一个月之後也是快速入睡。
至於姊姊在妈妈的爱心之下，就变的要搞很久。後来姐妹互换，我就又重来
训练姐姐一次，约一个月就很稳定成功了。
有关这个训练，只有一个难度： 你 的 决 心！
你 的 决 心！ 你 的 决 心！你 的 决 心！ (不占版面三次)
不要再讲任何理由，反正你就是决定9:00要睡着，然後就开始规划。如果是
我，那8:30就要带小孩进房，「全家关灯」，可能念个1~2本书。然後房间灯就
关了，你就陪在旁边睡。最高境界，就是自己先睡着，我以前常常发生。
通常要养成习惯要一个月，所以别试个2天小孩还在那里翻来翻去到9:50就
放弃。因为你就是要建立：进房睡觉就认命睡，没有其他的事情可以做。至少
要经过1~2个星期，小孩才会认命接受上述事实，然後开始认命早睡。
「全家关灯」是一件必要的事。老公在外面的话，请他不是出门去逛，就是
躲在某个小房间里不要出声。反正，不要找任何藉口，就是全家关灯无声。
(3)结论
认命吧，只要早睡。
早睡一定可以训练，而且约1个月才成功；不可能搞个三天就改变，毕境这
是养了2年的习惯，要改也没有那麽容易。
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1F：推 hsuehhm : 推爸爸的毅力。一开始小孩可能没办法早早入睡，家长 07/12 12:09
2F：→ hsuehhm : 再搭配早上强力叫起床，很快小孩就能适应了 07/12 12:09
3F：推 ydy12 : 没错，那麽小的小孩没睡饱真的蛮可怜的QQ 07/12 12:25
4F：推 ponpow : 谢谢大家的意见分享! 07/12 16:09
5F：推 hip678 : 真的！我家妹妹到现在两岁一个月，每天都是七点半以 07/12 16:33
6F：→ hip678 : 前睡着，早上六点多自己会起床，这样就不会迟到了.. 07/12 16:33
7F：→ qliver : 推！睡饱精神好 07/12 16:35
8F：推 mei108377 : 我家也是！两个都准时九点上床 07/12 17:56
9F：→ opm : 我家的晚上9:30前抱上床,早上6:50送出门,常常5点不 07/12 18:15
10F：→ opm : 到就爬起来 07/12 18:16
11F：推 mepe1018 : 早睡，记得大人也要跟着先熄灯营造睡觉气氛 07/12 19:23
12F：推 nonie : 我们都20:00上床，约20:30可睡着，早上6:30-7:00起 07/12 20:35
13F：→ nonie : 床，如果可以接受，戴眼罩也是不错的选择 07/12 20:35
我补个案子。
我表弟妹是美国人，生了个男孩，2岁出头时带来台湾(去年)。小朋友的坐息
是 7:30 上床，第二天5:00起床(哈~~~)，算是早睡早起身体非常好。
来到台湾时，必定有时差问题。但是，我表弟妹坚持7:30上床。
问题发生於，我姑姑约了亲戚吃晚餐时，怎麽办？是的，我表弟妹真的7点出
头，菜都还没有上齐，带着小孩先走了。我家这场还有四个小孩撑场面，所以
7:30走；听说另外一场没有小孩混的，真的就7点多。
这就是决心啊~~~
※ 编辑: djboy (1.161.230.224), 07/12/2016 22:14:24
14F：推 janstory : 推，真的就是要这样 07/13 00:12
15F：推 ladyluck : 这真的是要有决心，我们现在要上小二也是八点半上床 07/13 00:56
16F：→ ladyluck : 最多拖到九点一定关灯 07/13 00:56
17F：→ amandalee38 : 真的,就是训练早睡,需要点时间,但你不开始训练 07/13 10:22
18F：→ amandalee38 : 就没有机会养成好习惯,就是开始做就对了 07/13 10:23
19F：推 akjsd : 训练早睡+1因为他们要提早适应这个作息 07/13 12:05
20F：推 imanonymous : 推作息可以训练 我家也是为了贯彻作息 连去外县市 07/13 19:41
21F：→ imanonymous : 玩 都吃完晚餐七点就回饭店梳洗就寝 完全牺牲夜生 07/13 19:41
22F：→ imanonymous : 活（只剩孩子睡着後看静音的电影台这种娱乐）看爸 07/13 19:41
23F：→ imanonymous : 妈愿意为孩子坚持/牺牲到什麽程度 作息稳定结果是 07/13 19:41
24F：→ imanonymous : 孩子性格也稳定！ 07/13 19:41
25F：推 deviate : 我家孩子和你表弟小孩差不多，我回台探亲的时候约吃 07/13 21:00
26F：→ deviate : 晚餐都要约六点，最晚六点半，因为小孩七点半要睡 07/13 21:00
27F：→ deviate : 觉。有次想硬撑晚一点睡，毕竟家人好久不见了，可是 07/13 21:00
28F：→ deviate : 小孩在路上就昏睡，叫都叫不起来，只好再开回饭店。 07/13 21:00