作者Guamvacation (关美假期)
看板Preschooler
标题Re: [教养] 可以容忍小孩吃饭乱七八糟到多大？
时间Thu Mar 7 17:17:59 2013
我家老大一岁半以前由保母带, 一岁半到两岁是公婆带
两岁到现在两岁两个月是我自己带
从出生他的胃口就没有很好, 四五个月的时候开始厌奶, 一餐喝90就很偷笑
因为很难喂的缘故, 吃饭的规矩也很差 (如追着喂, 吐饭等...)
目前的进度是吃饭坐在餐椅上面吃, 没有电视/音乐/玩具, 他说要下餐椅不吃了我就收掉
会用汤匙自己吃而不太掉
我是如果他一直从餐椅上站起来, 会叫他去罚站
或者故意把餐具或食物翻倒在地上, 会叫他去罚站+打屁股
但是副作用是他吃得变超少 (一餐饭吃五口, 直接到下一餐)
我有试过用喂的, 但就算我走回头路, 他也还是不吃
婆婆说心疼他脸变尖了, 我告诉自己当作一阵风不要在意
但最近先生又说他怎麽身高都不长了, 只能说我的心被击溃了
这两天买了小安素回来, 早中晚都给他加奶喝
我看书都说要坚持规矩, 小孩饿了自然会吃, 但他真的整天没吃什麽东西
我因为很不会煮饭的缘故, 所以是公公煮, 家中只有一般家常的正餐 (中+晚餐)
没有零食, 而我也变不出什麽花样或是点心, 他如果正餐不吃, 就真的只能喝奶了
而且还喝不多 (最多:早180+午150+晚180 / 最少早150+晚180)
请问大家, 我该如何面对这样的难题呢?
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◆ From: 124.109.119.231
1F：推 brillante :还是那句话......小孩有生物多样性XDDD 03/07 17:20
2F：→ brillante :你碰到的状况跟我儿子有点像。 03/07 17:21
3F：→ Guamvacation:闪妈可以多分享一点吗? 非常感谢! 03/07 17:27
4F：推 hsinlingchu :加强厨艺,我是认真的.零食也没那麽罪恶,有些孩子就是 03/07 17:54
5F：→ hsinlingchu :食量小,需要少量多餐,我是自己准备点心,马铃薯起士煎 03/07 17:55
6F：→ hsinlingchu :饼,香蕉蛋糕,黑芝麻松饼,燕麦饼乾,咖哩饺,因为孩子的 03/07 17:57
7F：→ hsinlingchu :的缘故需要我花脑筋在这些菜单上,让孩子开心的吃 03/07 17:59
8F：推 brillante :晚上再来分享喔，现在是打仗时间......= = 03/07 18:01
9F：→ hsinlingchu :另外我喜欢带着孩子一起做,让他自己橄葱油饼,做pizza 03/07 18:03
10F：→ hsinlingchu :搓汤圆,他自己完成的比较愿意吃 03/07 18:04
11F：→ hsinlingchu :有的孩子胃口好,不管好吃的难吃的只要饿了就吃,有的 03/07 18:13
12F：→ hsinlingchu :孩子天生就是食神等级,要观察自己的孩子应变罗,加油 03/07 18:13
13F：推 antibonding :一起参与是可以增加小孩对用餐的兴趣的。 03/07 18:52
14F：→ antibonding :跟着小孩一起把吃饭当作是享受的时光，一起买菜、烹 03/07 18:53
15F：→ antibonding :调，像我是很喜欢烤大餐的人，每一段时间，我都会抓 03/07 18:53
16F：→ antibonding :阿雪一起观看烤箱，然後很开心地跟他说，等一下要吃 03/07 18:53
17F：→ antibonding :甚麽。 03/07 18:54
18F：→ antibonding :因为小孩两三个小时就会饿了，一般是鼓励三餐加两顿 03/07 18:54
19F：→ antibonding :点心的。 03/07 18:55
20F：推 sweetened :生物多样性+1，我儿子也是很不爱吃饭的，口腔又敏感 03/07 20:44
21F：→ sweetened :一样东西可能要连续试一年才会破关(摊手) 03/07 20:44
22F：→ sweetened :我们家最常哀嚎的就是"不知道要煮什麽了...." 03/07 20:45
23F：→ sweetened :带出去活动食量会好很多，接受度也高一点。不过还是 03/07 20:45
24F：→ sweetened :要认真换菜色+增进厨艺，甚至用点诱因(点心) 03/07 20:46
25F：→ sweetened :现在两岁五个月，在上了一个月的幼稚园後不知道是 03/07 20:46
26F：→ sweetened :开窍了，还是幼稚园老师和同学带得好，晚上回家吃饭 03/07 20:46
27F：→ sweetened :好很多，不吃的青菜和肉也愿意张口吃了(撒花~~) 03/07 20:47
28F：→ sweetened :玩食物或跑掉会被我们念，但不太会处罚，顶多是 03/07 20:49
29F：→ sweetened :意义上的打手一下(就是很轻很轻的拍)，平常就是制止 03/07 20:49
30F：→ sweetened :行为或口头劝，我家这位情绪弄太糟的话，那顿就不吃 03/07 20:50
31F：→ sweetened :所以该怎麽让小孩好好吃饭，真的是很伤脑筋的事U.U 03/07 20:50
32F：→ sweetened :我记得两岁前还常有那种饿6~8小时就是不吃正餐的日子 03/07 20:51
33F：→ sweetened :G大加油啦~~~ 03/07 20:53
34F：推 candra :让小孩参与备餐过程对我家宝宝还蛮有效的 两三岁了 03/08 12:20
35F：→ candra :应该可以 其实我也不常下厨 吃家中长辈主的为主 但简 03/08 12:21
36F：→ candra :单的香松拌饭再用模型做出饭团 包上海苔 小朋友就可 03/08 12:23
37F：→ candra :以吃光光喔 (对他而言 趣味成分比较大吧XD) 03/08 12:24
38F：→ drama :我儿子自从会自己做三明治之後，都嘛肚子饿就自动去 03/08 13:28
39F：→ drama :拿吐司+肉松+起司烤来吃...现在还帮他妹妹做 03/08 13:28
40F：→ drama :是说他从三岁左右就常常自己拿面包自己吃了 03/08 13:29
41F：→ drama :现在我女儿有样学样，从两岁就开始自己拿东西吃.. 03/08 13:30
42F：推 hsuehhm :我也曾经历这段餐桌礼仪+生长曲线对抗的时期 很痛苦 03/08 14:03
43F：→ hsuehhm :现在老二我的态度放松很多 为了让小孩长好一点 03/08 14:05
44F：→ hsuehhm :说实话要我喂饭或让他吃零食点心都可以 03/08 14:05
45F：→ hsuehhm :我觉得先从培养小孩食慾开始 带去吃自助餐很不错 03/08 14:06
46F：→ hsuehhm :小孩通常都会被各式各样的食物吸引 让小孩多尝试 03/08 14:07
47F：→ hsuehhm :多说故事或让小孩一起备餐作饭团、寿司 都有点效 03/08 14:12
48F：→ hsuehhm :最重要的用餐气氛很重要 让小孩喜欢上吃饭 03/08 14:12
49F：→ hsuehhm :还有尽量准备柔软、鲜艳、小口份量适合小孩吃的食物 03/08 14:14
50F：→ hsuehhm :我的手艺也不好 但小孩的标准跟大人很不同 多重外型 03/08 14:15
51F：→ hsuehhm :PS我家老二2y8m 还没严格落实餐桌礼仪 不过他食慾正 03/08 14:16
52F：→ hsuehhm :常 饿了就吃 不饿又强迫不来 也喜欢多方尝试 所以我 03/08 14:17
53F：→ hsuehhm :们倒没为他太伤脑筋 03/08 14:18
54F：推 mauricew :我的小孩食慾很好 我猜与平时有在喂食有关 03/08 18:06
55F：→ mauricew :喂食绝对与小孩的吃多少正相关 03/08 18:07
56F：→ mauricew :只是喂食的小孩 就比较不会自己吃饭 我是说肢体动作 03/08 18:08
57F：→ mauricew :不过我跟老婆说 长大後谁不会吃饭 03/08 18:09
58F：→ mauricew :最後我选择让小孩多长高一点 小孩吃饭上的肢体技术 03/08 18:10
59F：→ mauricew :当然就比其他自己吃饭的小孩 还不熟练. 03/08 18:11
60F：→ mauricew :当然这也是不得以的选择. 03/08 18:12
61F：推 antibonding :是选择阿，像我们家事把自理能力、跟着一起作家事及 03/08 18:15
62F：→ antibonding :良好的用餐习惯摆在前面，所以自己嚐试进食（玩食物 03/08 18:16
63F：→ antibonding :）是当初断奶喂食时，就同时进行了。 03/08 18:17
64F：推 antibonding :但我们也没有很严格耶，我们大人就是这样，所以她也 03/08 18:19
65F：→ antibonding :就跟着一起照做，我们有餐巾，她就会有，现在也给她 03/08 18:20
66F：→ antibonding :刀子跟筷子，没有强迫，但就是放在餐桌上，让她选择 03/08 18:20
67F：→ antibonding :要不要用，现在是如果我们忘了，他会主动要。 03/08 18:21
68F：→ antibonding :另外还有要可以一起旅行，这是不能妥协的。 03/08 18:23
69F：推 mauricew :教育很多决定 有一好就缺少另一个 一直与现有环境条 03/08 18:57
70F：→ mauricew :件, 父母生活状况, 小孩状况 不断的在做选择 03/08 18:58
71F：推 brillante :板妈抱歉，我昨日晕眩，今日也有事情所以没有依诺来 03/09 03:04
72F：→ brillante :写。不过我刚刚看推文，楼上几位爸爸妈妈把我想说的 03/09 03:05
73F：→ brillante :都说得差不多了。XD 03/09 03:05
74F：→ brillante :我只补充一个就是我会让孩子把菜饭分开，还有让他自 03/09 03:05
75F：→ brillante :己夹菜。另外甚而让他翻我的国外料理书决定菜单。 03/09 03:05
76F：→ brillante :还有我会补喂，但我只补喂青菜与淀粉类。蛋白质等等 03/09 03:06
77F：→ brillante :我随便他。而这样的结果就是发现孩子真的会完美的调 03/09 03:06
78F：→ brillante :整食物的平衡（但青菜太多时除外，要补喂） 03/09 03:07
79F：→ brillante :讲坦白话那些说让孩子饿到下一餐的人，实在是不知道 03/09 03:07
80F：→ brillante :一个超爱玩的小孩是有多麽夸张的风卷残云的吃掉自己 03/09 03:07
81F：→ brillante :爱吃的以及吃到半饱就急着下桌去玩他的积木他的书 03/09 03:08
82F：→ brillante :绝对不能照书养小孩。 03/09 03:08
83F：→ brillante :还有我建议你孩子的奶可以少了。肚子都被奶撑饱了他 03/09 03:09
84F：→ brillante :干嘛吃饭。:p一岁半早就可以吃大人食物了。 03/09 03:09
85F：→ brillante :奶的话顶多当点心或睡前奶吧。而且点心要吃完正餐立 03/09 03:09
86F：→ brillante :刻给。 03/09 03:09
87F：→ brillante :还有不要怕补喂。一岁半两岁的孩子根本不太可能自己 03/09 03:10
88F：→ brillante :把饭吃光光。在这年纪要求这些，这就跟叫一个幼儿去 03/09 03:10
89F：→ brillante :办公桌上班没两样。XDDD 03/09 03:10
90F：→ brillante :另外就是早餐很重要。宁可中晚餐少些，早餐要吃固体 03/09 03:11
91F：→ brillante :另外餐桌礼仪的部分，我始终没有特别要求。但不知不 03/09 03:12
92F：→ brillante :觉的，这个皮小孩也可以安安静静坐完一整个吃饭时间 03/09 03:13
93F：→ brillante :还会自己跟自己说现在没吃完不能玩玩具之类的。 03/09 03:13
94F：推 antibonding :我们也是让阿雪自己挑东西吃，以前每样菜都挑一点， 03/09 04:43
95F：→ antibonding :然後她吃完了，会自己比要多吃哪一些，我们只负责每 03/09 04:43
96F：→ antibonding :餐尽量都提供均衡饮食，她自己调整各类进食的比例， 03/09 04:44
97F：→ antibonding :不会每餐看起来，他都吃得很均衡，但以两三天来看， 03/09 04:44
98F：→ antibonding :就很好，可能一餐想要多吃鱼肉，但下一餐就会主动要 03/09 04:45
99F：→ antibonding :很多蔬菜，所以我们也不会催他应该要吃甚麽。但唯一 03/09 04:45
100F：→ antibonding :的基本原则是餐桌上的菜，至少都要吃一两口看看。她 03/09 04:47
101F：→ antibonding :现在会要求要自己夹菜。 03/09 04:47
102F：推 hsuehhm :养到一个不重吃的小孩 真的很痛苦 我建议先抛开常规 03/09 10:20
103F：→ hsuehhm :训练 培养小孩对进食的兴趣跟能力 让他多方尝试 03/09 10:21
104F：→ hsuehhm :小孩吃的少 咀嚼能力练习不够 又会让他吃的更吃力 03/09 10:22
105F：→ hsuehhm :尽量准备让小孩容易吃的食物 好抓好拿好吃好咬好吞 03/09 10:23
106F：→ hsuehhm :很多大人喜欢吃的菜不适合小孩(就口感、味道等) 03/09 10:24
107F：→ Guamvacation:谢谢各方大德的经验谈,真的帮助很大 03/11 12:35
108F：→ Guamvacation:我会朝多变化餐点内容和喂食方向前进,至於奶量先慢慢 03/11 12:36
109F：→ Guamvacation:断, 如果他正餐吃比较多, 就酌量减少给奶. 03/11 12:36
110F：→ Guamvacation:我发现不只要治疗小孩的不吃,也要治疗大人的焦虑 03/11 12:37
111F：→ Guamvacation:我亲戚也建议我断奶,但想了想,饭都不太吃了,如果又断 03/11 12:37
112F：→ Guamvacation:奶, 在他饿得和我讨东西吃之前, 可能我会先疯掉 03/11 12:38
113F：→ Guamvacation:也许我就是这麽软弱无能的妈妈, 但我目前的期待是只 03/11 12:38
114F：→ Guamvacation:要他有平安长大就好, 其他的就慢慢再说吧...... 03/11 12:39
115F：推 antibonding :加油喔。我们一开始让她自己决定吃餐桌上食物的比例 03/11 17:11
116F：→ antibonding :时，一开始也是很紧张阿，常常会想怎麽会一餐吃那麽 03/11 17:12
117F：→ antibonding :肉，然後又有一餐吃那麽多饭，其他都不怎麽吃，但真 03/11 17:12
118F：→ antibonding :的放宽心後，大人只要控管甜点进食，她需要什麽，她 03/11 17:13
119F：→ antibonding :会吃，大家都放轻松一点就好。 03/11 17:13