作者sazav (仰望)
看板Preschooler
标题[教养] 吃饭吃太慢
时间Wed Feb 6 10:23:50 2013
我家女儿三岁半，已经上幼稚园一年了
平常在学校吃饭都自己吃
但每次都吃的很慢
而且回来还会没有荣誉心的说：妈咪，我今天又吃最後一名
(当然偶尔她吃很快的时候，也是会回来炫耀)
最近原本的老师离职了，换了新老师 新老师跟我抱怨她吃很慢的事
老实说我很为难
因为我自己也知道她的确慢的夸张
之前的老师是用「减量」的方式让她吃比较快
新老师看她比较瘦小(她不论年纪或身高体重都是班上最小的)所以替她加餐饭
结果她就是吃到同学都午睡了她还在在吃
或是同学都吃完玩玩具了她还在吃，等到她吃完了，只能挑剩的玩具
(昨天就发生她去抢别人的玩具，所以被老师斥责)
我觉得老师的动机和作法都是良善的
所以我觉得我在家里应该要训练她吃快一点
平日晚餐她大约吃一个小时(有催促她)至一个半小时(没有催促)
目前最久的记录是二个小时(我就抓狂骂她了)
她吃饭有固定的椅子、不能玩玩具、不能看电视，
但她会翻她从学校带回来的书(为了要让她吃快，这点我从昨天开始禁止)
可是她还是很慢，我观察她一口饭甚至要吃三分钟之久
她会将饭含在嘴里就放空忘了嚼，每次饭都从热的吃到冷的
我自己小时候也是食量小、不太有饥饿感，常常让我妈喂到抓狂的小孩
我妈常常一边喂一边骂(我到国小还是吃很慢，还有被喂饭的印象)
现在女儿这样，也许是我的基因吧！(妈，对不起啦！以前都是我不好)
这两天为了吃饭的事，我常常对女儿疾言厉色
我自己觉得很两难，因为觉得这样身教不好(我这样骂小孩让我想到我妈)
可是她又真的吃很慢啊！
我想，是不是我饭给太多了？
我饭都装八分满(不锈钢铁碗)，菜另计；
如果是公婆盛会装更多，他们嫌我给孩子吃太少
菜色我也尽量迎合她，她喜欢蔬菜和白饭，我就必备这两样
至於零食的部分，她一天最多只能吃两颗糖果，而且是在晚餐後
所以应该不是零食吃太多正餐吃不下的问题
她就是一个吃东西很慢的小孩，即便她爱的薯条、珍奶她也吃很慢(一个月只能一次)
我该继续使用铁腕逼迫她加快速度吗？
还是妥协减量？
--
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◆ From: 114.27.187.62
1F：推 klll :我这辈子都是吃很慢的，从来没办法改...等我终於长大 02/06 10:33
2F：→ klll :到不会有人监督我吃饭的时候，老实说真开心，这件事 02/06 10:34
3F：→ klll :长期造成压力，到现在我还是会免不了担心自己吃太慢 02/06 10:34
4F：→ klll :会被骂会麻烦大家等我什麽的。孩子有正常长大就好... 02/06 10:35
我小时候也是吃很慢的人，上学之後为了赶上同学的速度，变通之道就是吃很少
自己当妈以後，觉得小时候自己真不对，还好有我妈逼迫我吃东西
不然我现在应该会更矮><~~~
5F：推 shinyin :同类人举手!我本人从小也吃超慢，别人都吃完我还有一 02/06 11:00
6F：→ shinyin :半那种，其实比较无法接受都是长辈类的人。小时候常 02/06 11:02
7F：→ shinyin :被妈妈揍，妈妈越气我就吃越慢。还是要看小孩子个性 02/06 11:04
8F：推 serching :吃慢点会怎麽样吗？是否问问小孩有没有吃饱就好 02/06 11:57
9F：推 feathery :不要逼她，也不要一次给太多，一次少量，吃完再添 02/06 12:37
10F：→ feathery :这样小孩会比较有成就感，不会看到一碗饭就饱了 02/06 12:38
11F：→ feathery :老师是建议我们一次给三口，吃完再给三口 02/06 12:38
12F：→ feathery :吃饭这件事上面用铁腕，对孩子不会有好处的 02/06 12:39
我会试着减量一点
13F：推 tsenglomei :吃饭慢，在学校应该会影响其他人跟老师的时间。 02/06 13:12
14F：→ tsenglomei :三岁半了，用讲的都懂，该要好好改正吧！不然老师都 02/06 13:13
15F：→ tsenglomei :要一直等。学校必尽是团体生活的地方。 02/06 13:14
这就是我担心的地方
我跟她说她要吃很快她也说好，但是就是做不好
我希望她能吃快点，也希望她能吃到足够的量
真的很两难
16F：推 tsenglomei :先从减量，增加活动力慢慢作吧！小朋友很饿，很难不 02/06 13:16
17F：→ tsenglomei :吃快点。 02/06 13:16
一般小孩从学校回来不是应该都会很饿吗？
但她却很少喊饿
我五点接她回来，马上替她洗澡、煮饭、倒垃圾
六点开饭已经赶死我了(我先生大约八点下班，而且即将外派><~~)
无法在晚餐前再带她去运动了
18F：→ tsenglomei :含饭！版妈不担心蛀牙问题吗? 02/06 13:17
19F：→ tsenglomei :等女儿吃完，之後收拾刷牙的事，要怎麽作完整。 02/06 13:19
我一天让她刷二次牙(假日则是三次)
睡前那次她刷完我再检查一次
目前看起来是没有蛀牙(不过应该还是要带去给医生看才准)
20F：→ sanyl :我家小孩会吃很慢的时候常常是觉得咀嚼很累，所以吃 02/06 13:19
21F：→ sanyl :到後来越来越慢时我就会再剪碎一点就会吃快一点点 02/06 13:19
22F：→ tsenglomei :如果还需要老师协助，真的太影响别人了。 02/06 13:20
23F：→ sanyl :不过我也觉得吃饭这件事不要用铁腕政策，如果咀嚼不 02/06 13:20
24F：→ sanyl :够急着吞反而容易噎到 02/06 13:20
25F：推 aqurn :我也要帮我家的洋葱妹举手.... 跟你女儿一个样 02/06 14:06
26F：→ aqurn :从小喝奶就厌奶到吃饭厌饭...orz 02/06 14:06
小时候她喝奶也是只喝一点点，这辈子从来没有一次喝超过150CC
所以我对她的饮食一直很头痛(出生时她重3000g之後生长曲线一直往下掉，都维持在3%)
也一直希望能尽量营造一个开心的用餐环境
但她实在是慢到让人抓狂
下班完回来煮饭，然後她吃饭又至少一小时，让我觉得好累
未婚时我从不羡慕家庭主妇
现在白天工作晚上弄小孩(盯吃饭、陪听CD、上床了还要一直跟我对话)、假日做家事
我现在可以理解小时候妈妈为什麽那麽易怒了，因为蜡烛两头烧啊~~~~
我知道我是烂草莓，没跟公婆住只带一个小孩，我已经很幸福了要知足
但还是忍不住想抱怨啊><~~~
※ 编辑: sazav 来自: 114.27.187.62 (02/06 14:39)
※ 编辑: sazav 来自: 114.27.187.62 (02/06 14:41)
27F：推 shinyin :安慰一下你，我从小吃的慢又少，不过我又高又壮XD 02/06 14:45
28F：推 brillante :是不是孩子口水分泌较少，或是有缺少什麽营养素。 02/06 16:08
29F：→ brillante :可能吃起来饭菜不香不好吃，或是身体吸收的问题。 02/06 16:08
30F：推 veronikoala :妈妈可以试者给吃饭的诱因. 让他觉得赶快吃完可以玩 02/06 17:04
31F：→ veronikoala :喜欢的玩具, 或是可以吃点心. 让他觉得非得快吃完饭 02/06 17:06
32F：推 ellemichelle:我妹妹也是这样，最高记录是午餐连着晚餐吃。因为我 02/06 17:36
33F：→ ellemichelle:我妹妹也是这样，最高记录是午餐连着晚餐吃。因为我y 02/06 17:38
34F：推 hsinlingchu :我儿子也是一小时起跳的家伙(我小时候也是啦!),在学 02/06 20:05
35F：→ hsinlingchu :校老师是时间到大家都停止,没有耽误大家的问题XD,有 02/06 20:06
36F：→ hsinlingchu :时候中此午他便当真的只有吃两三口就带回来,他真的做 02/06 20:07
37F：→ hsinlingchu :不到吃快一点,吃快或吃太大口他会噎到吐出来.他也是 02/06 20:08
38F：→ hsinlingchu :偏好蔬菜和饭面,因为比较好咬,所以肉类处理很费心 02/06 20:08
39F：→ hsinlingchu :要够软嫩他才喜欢吃.我觉得是咀嚼能力弱加上先天胃口 02/06 20:09
40F：→ hsinlingchu :小,平时我给他吃坚果训练咀嚼,多喝牛奶补充蛋白质 02/06 20:10
41F：→ kelven0827 :我女儿4岁半，读幼稚园也一年多了，常常去接她，她同 02/06 21:01
42F：→ kelven0827 :学就会跟我告状说，我女儿吃很慢，大家都吃完要睡觉 02/06 21:02
43F：→ kelven0827 :了她还在吃....点心时间也是....但我也不知该怎麽改 02/06 21:02
44F：→ kelven0827 :善，但老师还满nice的，会给她少量，基本上她吃很慢 02/06 21:02
45F：→ kelven0827 :大部份是遇到不喜欢吃的菜，这时老师会剥夺她饭後吃 02/06 21:03
46F：→ kelven0827 :水果的权利（喜欢的），但每个小孩的食量有差，我女 02/06 21:03
47F：→ kelven0827 :儿正餐就是吃不多的那种，我在家给差不多半碗而已耶 02/06 21:03
48F：→ kelven0827 :而且她常吃不完....我跟她说，只要她吃完就很棒了 02/06 21:03
49F：推 antibonding :如果只是不想吃太多，吃不完，那平常就不要让幼稚园 02/06 21:30
50F：→ antibonding :老师给那麽多食物阿，多给只是给不必要的压力，如果 02/06 21:31
51F：→ antibonding :是一口吃得很慢，那就一起跟着练习咀嚼能力。 02/06 21:31
52F：→ antibonding :如果是担心体重的话，找一下高能量料理早餐在家补一 02/06 21:33
53F：→ antibonding :补就好。吃饭开心很重要，我不会吃很慢，但喜欢用餐 02/06 21:33
54F：→ antibonding :拉到至少一个小时，如果是特殊节庆，那三四个都会， 02/06 21:34
55F：→ antibonding :我一年几次会一餐吃到五个小时以上。 02/06 21:34
56F：→ antibonding : ^小时 02/06 21:35
57F：→ hsinlingchu :楼上的女儿是有吃的快的能力,可以不用担心她吃多少慢 02/06 22:12
58F：→ hsinlingchu :慢吃,我家的是没有这种本事,我苦笑陪他慢慢吃XD 02/06 22:13
59F：→ hsinlingchu :早餐晚餐也尽量高能量,但吃得又少又慢,体重就不要太 02/06 22:16
60F：→ hsinlingchu :常量以免自己生气又伤心... 02/06 22:16
61F：→ hsinlingchu :我记得以前台湾小学吃饭有四十分钟,我家附近小学吃饭 02/06 22:20
62F：→ hsinlingchu :只有不到二十分钟,据其他妈妈表示,这种限制下就是快 02/06 22:21
63F：→ hsinlingchu :者愈快,慢者恒慢,很难期待用限时来要求吃快一点 02/06 22:22
64F：→ brillante :只有我觉得幼儿园或一般学校吃饭时间本来就很短吗orz 02/06 23:21
65F：→ brillante :而且吃完立刻午睡，一点都不养生啊...... 02/06 23:22
66F：推 antibonding :二十分钟很短耶，超不健康的。 02/07 00:34
67F：→ antibonding :话说，原波跟小孩是一起吃饭吗？ 02/07 00:35
68F：→ antibonding :我突然想到一个做法，是一次只装一点点饭菜，吃完了 02/07 00:44
69F：→ antibonding :，再继续装一点点，印象中是这样可以增加小孩「完成 02/07 00:45
70F：→ antibonding :」吃饭的成就，增加愉快的感受。话说，我已经很久没 02/07 00:46
71F：→ antibonding :注意我们家阿雪一餐吃多少了，因为就是装一点吃一点 02/07 00:46
72F：→ antibonding :，基本原则就是每样东西都试就好，不想吃也没关系， 02/07 00:46
73F：→ antibonding :然後喜欢的，可以吃完继续要。 02/07 00:47
74F：→ hsinlingchu :美国人午餐时间真的很短的啊,而且小学开始都没有午睡 02/07 03:01
75F：→ hsinlingchu :让小孩吃快点的方法,我是每周两三晚找邻居吃的快的 02/07 03:04
76F：→ hsinlingchu :孩子来家里吃晚饭,鼓励我儿子模仿,吃完还可以一起玩 02/07 03:05
77F：推 antibonding :这里用餐时间短就是吃得少，就是所谓的小小面包，让 02/07 04:08
78F：→ antibonding :肚子不饿而已，但就是早点下班接小孩。 02/07 04:08
79F：→ antibonding :今天阿雪的保母带其他托育的小孩来我家吃点心，都至 02/07 04:10
80F：→ antibonding :少在餐桌前有二十分钟了，实在很难想像午餐时间会更 02/07 04:12
81F：→ antibonding :短的可能。 02/07 04:12
82F：推 oreopie :我以前也常喂到爆气 问过医生是建议让小孩自己吃 02/07 14:22
83F：→ oreopie :时间到就收走 然後多给高热量高营养价值的食物 02/07 14:22
84F：→ oreopie :如坚果 香蕉 花生酱 纯果汁 优格等 02/07 14:23
85F：推 kakakaka :我侄子基本上没有吃慢或吃太快的问题...但他如果突然 02/07 21:15
86F：→ kakakaka :想吃,就会一直吃一直吃吃到吐,不是那种很不舒服的吐 02/07 21:16
87F：→ kakakaka :他看到自己吐,还会模仿大人说:"怎麽吐了~"然後继续吃 02/07 21:17
88F：→ kakakaka :大人都会希望他不要再吃了 = = .... 02/07 21:18
89F：→ kakakaka :可能他会边吃边玩,所以很容易吐吧..可是看到他边吃吐 02/07 21:19
90F：→ kakakaka :真的很无言.... 还好只是偶而XD 02/07 21:19
91F：推 mauricew :我家不专心吃饭 或者没有把饭吃完 是要被罚没收玩具 02/09 12:39
92F：→ mauricew :当然如果小孩真的不想吃 我们会适时的帮助喂食 02/09 12:42
93F：→ mauricew :把专心吃饭的责任给小孩 把小孩长高的责任放在大人 02/09 12:47
94F：推 JaniceCHC :我自己小时也吃得慢，但长大後我自觉其实是根本不在 02/10 01:21
95F：→ JaniceCHC :乎吃饭，吃得少，也不大会饿，上大学办社团活动时， 02/10 01:22
96F：→ JaniceCHC :才真的意识到原来这就是肚子饿啊(所以第一次可以吃完 02/10 01:22
97F：→ JaniceCHC :一碗凸出来的饭，以前只能吃半碗或更少的饭 02/10 01:23
98F：→ JaniceCHC :还有，也发现我住眷村吃的旧米饭真的是和新米差太多 02/10 01:23
99F：→ JaniceCHC :这些都是长大後才知的，从小我妈就被邻居念不给唯一 02/10 01:24
100F：→ JaniceCHC :的女儿好的吃，天晓得我妈只要我爱吃的，占全家一天 02/10 01:25
101F：→ JaniceCHC :菜钱50%的鱼也买回来给我吃 02/10 01:25
102F：→ JaniceCHC :不过我还是长得比我妈高XD 02/10 01:25
103F：推 ueyfn :小时後我也吃很慢,我妈妈是说在几分钟内吃完能盖章 02/14 01:56
104F：→ ueyfn :她就贴了一张纸在厨房画了很多格子~时间内吃完就盖一 02/14 01:57
105F：推 tracy01 :要不要试试看中医?我家小孩2Y11M，之前吃饭也是花一 02/14 14:21
106F：→ tracy01 :个半小时/一餐，喂到我快抓狂，这个月去看了中医， 02/14 14:22
107F：→ tracy01 :在早晚的豆浆里偷加中药给他喝，结果这小子居然开始 02/14 14:23
108F：→ tracy01 :催我要吃饭耶!吃饭时间也大幅缩短到20分钟/一碗饭 02/14 14:24
109F：→ tracy01 :当妈的我都快喷泪了~~ 02/14 14:25
110F：推 dica :请问楼上去哪家中医看?我也很需要>"< 02/14 17:30
111F：→ sanyl :是开胃吗?吃四神粉开胃还蛮常见的，去中药房抓就有了 02/14 21:04
112F：→ brillante :一般中医都会有让孩子开胃的药物...... 02/14 21:35
113F：→ brillante :但其实孩子食慾不好有很多因素。 02/14 21:35