作者ethanol (牛仔妈妈)
看板Preschooler
标题Re: [闲聊] 小孩作息不正常怎麽办
时间Wed Nov 21 12:14:39 2012
我家也双胞胎，
也很晚才睡过夜。
不过我觉得有个重点，
白天活动的情形如何？有没有晒太阳？
晒太阳跟运动是睡觉睡得好的重点。
我们家是遇到假日一定带出去活动。
天气好就是公园溜滑梯骑车
天气不好就去逛百货公司或大卖场。
不要带推车，强迫他们走路。
这样一来都会很好睡。
另外有时候半夜一直起来是因为饿。
如果晚餐时间比较早，或是因为不饿吃比较少，
那会在睡前一小时给吃一点宵夜，
小馒头或小饼乾。
睡前泡个澡也是不错的方式可以试试。
※ 引述《farmer (农夫)》之铭言：
: 家中的小宝贝是早产儿的双胞胎，由我姊夫家跟我们家各带一个，
: 二个小孩从小就都作息不正常，尤其是半夜的时候精神特别好，
: 一直到现在都已经二岁了，作息都还没有办法调整到正常人的时间，
: 有时候已经连续一个礼拜都可以晚上十一、二点睡觉，然後一觉到天亮，
: 但是隔一个礼拜，却又突然不正常，十一、二点睡，突然半夜二三点就爬起来哭，
: 吵着要玩，如果你不顺他的意，他就拼命的一直哭加哀嚎，然後就一直玩到天亮，
: 如果想说要让他哭到累，他没力气就会睡了，那就会发生他哭到吐出来的惨剧…
: 也曾想过白天的时候让他少睡一点，这样晚上就会累的早点睡，
: 可是他偏偏就是那麽噜，如果他白天想睡的时候，就跑到你身上，
: 然後倒头就立刻睡着，你怎麽吵他都吵不醒…
: 如果你很努力的把他吵醒了，他就开始哭，一直哭，哭到吐…
: 晚上如果你想要压他睡，他也是一直哭，完全拿他没辄…
: 所以一直到现在，还是只能顺他的意，爱玩就玩，爱睡就睡，
: 我老爸老妈都快被他整死了，
: 而且经常他睡到半夜，就会爬起来哭，有时候抱一抱就又继续睡，
: 但是过一二个小时，他又爬起来哭，就这样整夜都没办法好好睡，
: 他阿妈也常在假日他回去我姊夫家的时候，带他去收惊，
: 可是好像一点用也没有，状况依然没有改变过。
: 遇到这种超级奇怪的小孩，有人能有什麽好的建议吗？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.130.191.9
※ 编辑: ethanol 来自: 220.130.191.9 (11/21 12:15)
※ 编辑: ethanol 来自: 220.130.191.9 (11/21 12:17)
1F：推 farmer :他的运动量超大的，白天都会去公园、学校跑来跑去 11/24 11:40
2F：→ farmer :而且都会玩个一二个小时才回家 11/24 11:41
3F：→ farmer :晚上在家里也是跑跑跳跳，很好动的一个小孩 11/24 11:42
4F：→ jennywei1125:推~饿也会睡不着！+1 12/03 03:20