作者icesister (不要躲在暗处伤人拉)
看板Preschooler
标题[生活] 大家都给上幼稚园的小孩吃什麽早餐
时间Wed Jun 13 12:46:50 2012
我儿子现在是中班,有一阵子几乎都不爱吃早餐,早上都只喝杯牛奶
但最近又狂爱吃早餐,我都会在前一天先买好土司或面包
可是他最近又太挑食了,连面包都不吃,都要他爸爸煎鸡蛋给他吃
早上是他爸爸弄他上课的,我也一直告诉他爸爸,有买早餐了,不用在煎蛋给他吃
而且不知道他爸爸到底在想什麽,很爱弄一颗蛋给小孩当早餐吃
一直在跟他沟通,都没用,有时候还甚至吵了起来
唉,今天早上又发现厨房的锅子有煎过蛋的痕迹,怎麽跟他爸爸说都没用
而我前一天帮小孩准备好的面包,看来是被他爸爸吃掉了
到底大家都帮小孩准备什麽早餐呢,可以很方便又迅速的呢??
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.110.142.18
1F：推 feathery :为什麽不要吃蛋呢？早上有蛋白质很重要啊 06/13 13:08
2F：→ feathery :面包没有比鸡蛋营养耶 06/13 13:10
3F：→ lttdgirl :我妹也都是早上给他儿子喝牛奶,因为幼稚园10点有 06/13 13:10
4F：→ lttdgirl :点心时间,吃蛋没有不太,爸爸又愿意煮,真贴心 06/13 13:11
5F：→ icesister :因为他以前太常吃蛋了,我希望除了蛋已外,他可以吃些 06/13 13:20
6F：推 ladyluck :燕麦片呢？我儿子还满爱的 06/13 13:20
7F：→ icesister :的东西,而且只吃蛋会造成他挑食的习惯,以前我婆婆带 06/13 13:21
8F：→ icesister :他时,曾经给他一餐吃七颗蛋,所以我不希望让他吃太多 06/13 13:22
9F：推 adary :我也觉得很困扰 我家小孩几乎不吃早餐 半片吐司是她 06/13 13:58
10F：推 yu1983 :我是买全麦蛋饼皮煎蔬菜蛋饼或起士或玉米 06/13 13:59
11F：→ adary :的极限了 而且她完全不喝奶 也不爱喝豆浆/__\ 06/13 13:59
12F：→ yu1983 :有时用前晚的剩饭煮粥,或是蒸包子馒头,然後一定会切 06/13 14:00
13F：→ yu1983 :三样水果丁,有时载去幼稚园车上吃,或当学校饭後点心 06/13 14:01
14F：→ yu1983 :我觉得小孩吃蛋或牛奶比光吃面包营养,因为他们脑跟 06/13 14:03
15F：→ yu1983 :身体在发育,虽然有时我小孩一早跟我说他要吃肉粽@@ 06/13 14:04
16F：→ yu1983 :那只好快火炒一点小白菜或青菜给他配~准备早餐半小时 06/13 14:05
17F：→ yu1983 :如果你小孩可以接受吃面包,又想吃蛋,你可以土司沾蛋 06/13 14:07
18F：→ yu1983 :汁,煎个法式土司,或涂果酱,夹火腿蛋..等变化 06/13 14:08
19F：→ yu1983 :你先生很好,愿意下厨料理孩子的饮食,应该多鼓励^^ 06/13 14:09
20F：推 yu1983 :每天吃同样,小孩会腻,还是要顾及营养+一点变化^^ 06/13 14:13
21F：→ drama :我儿子每天早上只会吃一片吐司+一块起司.... 06/13 18:45
22F：→ drama :不过台湾幼稚园不是有点心又有午餐？不需要这麽在意 06/13 18:46
23F：→ drama :吧？我是每天中午还得接小孩回来吃饭，真的是一天当 06/13 18:46
24F：→ drama :中，只有晚餐吃得最多而已，然後荷兰小孩大多都这样 06/13 18:46
25F：→ drama :因为中午只有一个半小时不到，吃三明治或薯条较快 06/13 18:47
26F：推 truth0930 :我家两只(双胞胎)今年九月上幼稚园.目前家里提供的 06/13 20:20
27F：→ truth0930 :早餐是一杯约250cc鲜奶+一份淀粉类食物 两样吃完後 06/13 20:20
28F：→ truth0930 :会给一份水果. 鲜奶通常喝的很快 淀粉(以面包居多) 06/13 20:20
29F：→ truth0930 :少量却吃的很慢 等到要吃水果 又以跑百米速度解决光. 06/13 20:20
30F：→ truth0930 :他们对於自己喜爱的食物是可以吃的又快又好 所以演 06/13 20:21
31F：→ truth0930 :变成淀粉类食物我就越给越少了 = =|| 06/13 20:21
32F：→ truth0930 :不过我想有吃我就偷笑 午餐再补回来就好. 06/13 20:21
33F：→ truth0930 :小孩未来读的幼稚园有提供早餐(8:30-9:30) 06/13 20:21
34F：→ truth0930 :看了园方提供的菜单内容是:农场直送的鲜乳/优酪乳 06/13 20:23
35F：→ truth0930 :/豆奶 搭配乾果类/黑枣/葡萄乾 以及乳酪片/馒头/包子 06/13 20:23
36F：→ truth0930 :/银丝卷/热狗/胚芽饼/煮蛋/玉米谷片面包类食物 06/13 20:23
37F：→ truth0930 :看起来都是很好准备而且能快速被孩子解决掉的食物 06/13 20:23
38F：→ truth0930 :版妈可以参考看看. 06/13 20:24
39F：→ truth0930 : (8:30-9:00) 06/13 20:26
40F：→ smallcat510 :双起司蛋饼,面包(葡萄乾/奶酥/肉松/果酱),麦片(玉米 06/14 11:23
41F：→ smallcat510 :片/圈圈饼),以上会再配一杯牛奶。然後有时会吃白饭 06/14 11:25
42F：→ smallcat510 :加肉松/脆瓜(剪很小块)/葱蛋等等... 06/14 11:26
43F：→ smallcat510 :因为我们家6,7点就会吃早餐了，所以基本上9点的点心 06/14 11:27
44F：→ smallcat510 :她都会吃光。 06/14 11:27
45F：→ brillante :我是把五大类食物化整为零，都有吃就好。 06/14 11:28
46F：→ brillante :几口蛋，一个小面包，一点水果，几口青菜。一些坚果 06/14 11:28
47F：→ brillante :或果乾，然後给豆浆或优酪乳当奖品。 06/14 11:29
48F：→ brillante :孩子的厌食期是一阵一阵的。 06/14 11:29
49F：推 smartbear :惊！我家幼稚园 是去学校吃早餐 但没有早上点心 06/19 22:34
50F：→ smartbear :只有下午点心 所以我就从来没有想过这个问题.. 06/19 22:34
51F：→ brillante :该妈选的幼稚园真是佛心来的...... 06/19 23:31
52F：推 hsuehhm :私幼很多都提供早点，顶多老师会建议在家先喝杯牛奶 06/20 18:30
53F：→ hsuehhm :反而是公幼较没有这种便民措施，其实是要求父母尽 06/20 18:32
54F：→ hsuehhm :该尽责任。 06/20 18:32
55F：推 kashinx :幼稚园提供早点是因为现代小孩普遍晚睡晚起 很多家长 06/21 23:51
56F：→ kashinx :快九点甚至超过九点才带小孩来上学 已经姗姗来迟手上 06/21 23:51
57F：→ kashinx :却又提着早餐 不但空肚子要赶吃早餐 一早的活动又没 06/21 23:51
58F：→ kashinx :办法参与 越来越多家长有这种需求 所以才会把原本应 06/21 23:52
59F：→ kashinx :该10点吃的上午点心 提早到9点或9点半 变成早餐 但其 06/21 23:52
60F：→ kashinx :实在幼稚园课程标准中是有规定 每餐必需要间隔2小时 06/21 23:52
61F：→ kashinx :所以还是建议早餐能在8点前吃完 最晚也不要拖超过8点 06/21 23:53
62F：→ kashinx :半 尤其非常不建议小朋友带早餐到幼稚园吃 当然在学 06/21 23:53
63F：→ kashinx :校有老师盯 对家长来说是轻松很多 不过老师同时间也 06/21 23:54
64F：→ kashinx :有其他孩子要顾+有很多事情要处理 不一定有时间一直 06/21 23:54
65F：→ kashinx :盯孩子全程吃完 加上学校有其他小朋友在玩、有很多玩 06/21 23:54
66F：→ kashinx :具在诱惑他们 小孩更难自动自发好好吃完早餐再去玩 06/21 23:55
67F：→ kashinx :於是吃个早餐要花一小时也是有可能的 好一点的老师就 06/21 23:55
68F：→ kashinx :赶快陪小孩吃完再去忙别的事 其次的会帮小孩把早餐拆 06/21 23:55
69F：→ kashinx :成两半 一半先吃 另一半吃点心时再吃完（但结果变成 06/21 23:56
70F：→ kashinx :一个早上都在吃早餐 没吃学校点心 点心钱都白交了） 06/21 23:56
71F：→ kashinx :再其次的若老师真的没空陪 有很高机率那份早餐会在孩 06/21 23:56
72F：→ kashinx :子回家前被当厨余处理掉（因为老师不会让小孩把没吃 06/21 23:57
73F：→ kashinx :完的早餐再带回家 让家长知道小孩没吃） 所以如果能 06/21 23:57
74F：→ kashinx :在家中吃完早餐 还是建议先吃完再上学比较好哦～ 06/21 23:57
75F：推 brillante :感谢！我也是觉得我家那个小子还是在家吃完再去比较 06/21 23:58
76F：→ brillante :好......k大说的更坚定了我的想法。 06/21 23:58
77F：→ brillante :因为他是早上胃口比较差的孩子，或许我让他先上下午 06/21 23:59
78F：→ brillante :班也不错...... 06/21 23:59
79F：推 kashinx :我们班也很多小孩是中班来的时候超怕吃东西 胃口很差 06/22 00:01
80F：→ kashinx :食量极小 一开始建议不要给超过他能负荷的量 先让他 06/22 00:01
81F：→ kashinx :减轻压力 当他发现其实吃东西没想像中恐怖+每当他很 06/22 00:01
82F：→ kashinx :快吃完就极力赞美鼓励 久了小孩有自信 就不会怕吃东 06/22 00:02
83F：→ kashinx :西了 我上面说的那个吃早餐花一小时的小孩 到大班下 06/22 00:02
84F：→ kashinx :学期只要15分钟就可以吃完早餐了 也不用帮他把早餐拆 06/22 00:02
85F：→ kashinx :两半 他可以全部吃完没问题 如果小孩真的睡太晚或来 06/22 00:03
86F：→ kashinx :不及上学 其实只要让他喝个牛奶就好 学校有点心 不用 06/22 00:03
87F：→ kashinx :太担心孩子饿到 有时饥饿也是一种很重要的体验 只有 06/22 00:03
88F：→ kashinx :真正饿过的人才会懂食物的可贵 千万不要让孩子觉得大 06/22 00:04
89F：→ kashinx :人是在拜托他、求他吃东西 在安全的范围内让孩子稍微 06/22 00:04
90F：→ kashinx :饿一下无妨 他下一餐就会吃得又快又好的 06/22 00:04
91F：推 brillante :其实我也是早上胃口会很差，所以可以理解孩子的状况 06/22 00:21
92F：→ brillante :通常早餐我给他的都是营养均衡但比较少量的食物。 06/22 00:22
93F：→ brillante :希望他能吃得越来越好了。^^ 06/22 00:22
94F：→ brillante :也谢谢k大的建议～ 06/22 00:22
95F：推 aimify : 谢谢kashinx～解了我的惑>_<b 11/21 02:16