我儿子念的学校早上都有去公园玩耍 再加上我自己会带他去外面上课 周一给他上体操课周三周五游泳课 儿子都很喜欢上这些课 上完课就会很饿,食慾就会大开 刚开始因为累上完课晚上会欢欢现在就好多了 大概很规律九点多就会睡着,七点前会起床 之前没有这些课的话都是下课後天气好带他去公园溜滑梯 不然就是在家设计给他骑跳跳马或是跳巧拼跳格子 只是这样玩会很无聊我会设计加上拼图的活动他就很喜欢 现在喜欢拿着火车噜整个家里, 蹲着来来回回走也很耗费体力又可以训练大肌肉 还有跳跳床跳个几十下一百下的也是不错的选择 ※ 引述《michellee (新的开始)》之铭言： : 话说我家小孩精力太过旺盛 : 常常不搞到很累 晚上都很晚才睡觉 : 所以想说要平日的晚上 给他找个运动操操 : 一来睡的好 二来有运动 : 有妈咪家的宝贝在这阶段有接触什麽运动适合的吗 : 本来他们幼稚园有直排轮课 : 但是因为若到夏天学 可能会热昏 : 游泳我家小孩是很有兴趣 : 但因为现在小班 想说等他中班升大班再学 : 本来有想准备幼儿律动的DVD家里和他跳 : 但是不知道可以持续多久 : 希望是比较可以持久性的运动 : 不要玩的三两下就放弃 --

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