作者ifishx2 (LALA)
看板Povolleyball
标题[女排]拉拉的寒训心得文>.^
时间Thu Feb 23 22:38:48 2012
在写心得文之前，我不得不说
我真的是PTT白痴哈哈哈
我竟然试了好久的大写P结果才想到是control@@
回归正题，
我觉得这五天下来，我知道了很多我的问题
密集的训练往往会让自己的不标准动作被放大
例如蹲低和瞄球，
虽然说上学期的时候就已经被讲过要修正了，
但到了寒训又发现，其实根本没有修好...
而且其实每天练球的状况也都不稳定，有的时候好有的时候坏
尤其是接发的时候，每次都有挫折
抓不到距离拉，挥手啊，没送到举球员头上之类的
每次都知道自己动作又错了但却每次都继续错><
有时候偶尔一次好球就可以让我满足一阵子老实说，
但这样好像不对哈哈哈
这五天学到了很多，
不管是姿势的矫正，或是体力的加强
都让我觉得自己还不够好!
但这就是努力的动力压~~
运动本来就是从零到有，
本来就会有比较上手的和比较生疏的
既然知道还有很多不够好的，
那我就要继续加油罗呵呵呵^^
谢谢这五天来学姊们的教导
你们都是我们的榜样:)
我最喜欢打PLAY的时候了
因为真的在场上的时候，就可以知道自己练得是不是跟场上打得一样
而且我相信我们大一一定会拿到第一个不是一球过网的25分~~~~
以上:)
♥♥♥
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