恭喜各位获得第三名。 在这样的压力与竞争之下获胜应该对於你们的成长是最有帮助的， 很高兴在大学毕业後还能够打到一场像这样的比赛，而且是跟一群 小朋友一起打，我觉得那种感觉很好，我觉得各位的实力真的都变 好了，未来的比赛请继续加油。 以下就还需努力的部份作一些补充 在这个部份我分成两个层面来谈 首先是技术层面，由於这只球队的身高平均正在降低，因此大家要 学会更技巧性地打球，对於比较少上场、未来想上场的人，希望你 们加强防守，一定要把防守能力往上提昇，以这一次杯赛的能力来 说只能勉强及格，还谈不上稳定，因此请努力在这个部份，尤其是 积极度以及灵活度。 比赛进行中的防守之外，接发球以及发球当然是未来的练习重点， 接发球的接好球率要提高，这次比赛的第二天，或者就单纯论最後 一场，这场的接发球接的不错，因此我们能够获胜。请注意，香蕉 是新人举球员，能够在接发球给予他最大的支持，球队的战绩才打 的起来。 发球的部份我认为发球有两种，一种是发得很强，强到对手接不到 ，这可能是强力发球，可能是很飘的球，但要这样发势必有很大的 可能性发不进场内。因此我认为先着重在策略性的发球会更有利， 发球的另一种型态是破坏对手的攻击，只要将球发过、并且破坏阵 形就成功了，这颗球可能是很好接的球，但你把球发给对方主力攻 击手，让他疲於奔命，耗费体力的结果也是对我方有利，或者发给 较弱的接球员，破坏他们的队形、更重要的是那个人的信心，如此 对我方会很有帮助。目前我看到各位的发球都只求过，坦白说不强 ，因此请在发球的准确度及发过率上加强，然後设法拟定不同的发 球策略。 另外，攻击时的折返跑会让攻击手很累，因此这部份的训练也应该 加强。 以下就每个人的部份提出我的看法 香蕉：球队未来重要的举球员，你的工作很吃重，因此你首先要有 足够的睡眠跟体力，以及对於球的执着，举球员轻易放弃球，那其 他人很难帮忙，这样造成的失分很伤。未来我希望至少在大政杯能 看到你会举快攻以及八号，这只球队如果不配战术，遇到对方较高 大的拦网选手几乎是死路一条，因此你在举球时希望能先至少搭配 一套不同的战术。另一个部份是背後的攻势，偶尔的出奇招我相信 效果会不错。再来是你在後排的防守还需加强，脚步的移动要多努 力。在场上你是指挥官，请记得说话。 阿红：在脚的负荷许可之下希望你能练习拦中以及主攻两个位置， 需要加强的是上手，这两天很少看到你用上手送球，不晓得是没信 心还是什麽原因，另外是网前球的处理要多注意，这部份请多想一 想各种状况，比赛才不至於慌乱。持续保持企图心也是很重要的。 钧太：比赛经验不足，但这点不是你的错，因此请先多看比赛，去 「了解」比赛，这样会对你在场上帮助很大，後排的防守需要再加 强。 彦桦：企图心不足，基本功尚可，但不足以上场，这部份请多加油 ，对比赛的理解度不高，要多看比赛，灵活度够，但积极度不够。 请先把发球及後排的防守加强，这样才能够争取到上场的机会。从 防守做起对你而言会最有利。相对於阿红跟钧太，他们的优势是身 高威胁性，你的身高在前排以目前的经验值来说讨不到便宜，因此 请从防守下手。 立中：协调性要好好加油，有时候看你的动作很别扭，先把协调性 跟灵活度提高，未来的日子还很长。 英庭：信心及积极度不够，当队长都在带队练习，自己好像比较没 练到，这样进步会很有限。攻击时的脚步跟时间点还要再好好调整 ，防守范围目前看来不够大，请好好加强横向移动的能力。 堃玮：这次很让人惊艳，我觉得已经到达一个程度了，接下来是处 理球的细腻度，接发球的判断要再加强，攻击时多利用打touch out 会更省力。 浩呆：实力不是问题，这只球队很快就要变成你既是最强又是最老 ，要学着如何带大家快乐打球，并且赢球。请注意我说的是快乐打 球，然後赢球。输赢不是摆在第一位，其实让大家体会排球的乐趣 以及团队的合作才是比较重要的。 阿杀：好好念书。 第二个层面是心理层面，各位的抗压力真的不够高，但我相信经历 这次比赛有提昇了，不要轻易被压力压倒，运动的一个目的是纾解 压力，而不是制造另外的压力，比赛的输赢压力、高度紧张状态都 是人生挫折的一种练习，不要轻易被压倒，不要被对方吓到，不要 被学长吓到，不要因为被念就感到很大的挫折，不要因为失误就陷 入无限的悔恨，好好处理下一个球、走下一步才是比较实在的。 另一个步骤是制造对方的心理压力，虽然我不想承认，但说垃圾话 其实很有用，可能有人觉得不入流，不过我觉得这不只可以达到获 胜的目的，也提供了一些打球的乐趣。请注意，垃圾话不是挑衅， 只是分散对方注意力或在他们伤口撒盐而已。 最後，很抱歉我这次没有带大家拿冠军，第二天打那样我难辞其咎 ，还好有让各位至少赢一场比赛，这个故事告诉我们稳定且持续的 努力练习是很重要的！ 炜勋 --

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