※ 引述《Jacques (什麽！停产了？)》之铭言： : 可能是因为期中考的关系吧 : 每次来都没能看到学弟妹们到齐的盛况 : 大三大四的要准备研究所或是其他事务 : 大一大二的也有几个没能到齐的 : 在我的观念里 : 每个年级都有不同的期许 : 大一的就是要把基本动作练好 : 大二的就是准备融入队形 : 大三大四的就专注在熟练度 : 这样一个球队的传统就建立起来了 : 我的意思不是说学长学弟要有差异 : 我反而希望从大四到大一都能一起练球 : 学弟们以前有被我带过的都应该还记得一起练体能跟基本动坐的日子吧 : 可是我觉得现在好像很少见到练体能跟基本动作 : 在总区因为借场地不容易，所以通常会利用场地 : 可是以前在师大分部可是每次都从最基本的开始练起 : 一直练到中午 没错没错....我愿意当血泪的见证...前後左右..40趟折返跑 男生好像更多 虽然是学长的疯狂之作 但是不得不承认是个很不错练习和回忆 我的感觉是 就学妹们来说 体力都太差了 太阳一大 天气很热 就很容易累 也容易没劲 但是之前我们都是在这样的天气下操体力 从比我大的学姊开始一直到陈小静那届 虽然嘴里都会爱抱怨一下 但是在练习时却从来不腿软的 也都很努力的完成教练说的体能训练 然後才是基本动作的加强 基本动作一练就是3个小时跑不掉 因为我们是从8点开始练球 真正play的时间其实不多 但这也是为什麽我们的基本动作可以比较紮实 体力也比较好 老师因为比较忙 所以不会带大家练这些 希望练过校队的哲全和士展 未来可以和女排们商量一下 带大家一起做这些很基本的练习 我觉得这对一个球队很重要 它真的可以提昇整个球队的士气和默契 当然对大家的基本动作绝对有帮助 现在不论是男排还是女排 都会有一种散散的感觉 虽然球队的感情还是很好 可是就会觉得凝聚力和气势不是很够 很像是各强各的 这样真的挺可惜的 因为你们是有更坚强的实力可以拿到好成绩的 上次参与大家的检讨 老实讲 真正的问题其实就是练习不够 不是吗 虽然我这个几乎是退休的老人 没什麽立场可以说这些 但是啊 真的很希望整个球队可以变得更好 更强.... --

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