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※ [本文转录自 Examination 看板 #1HxMK10W ] 作者: dennisray () 看板: Examination 标题: [问题] 邮局外勤体试还有机会补强吗-12趟66秒 时间: Tue Jul 23 00:59:40 2013 (代PO)当事人是我哥及表哥 我今年与我表哥第一次考邮局外勤, 报考同区,两人一起做邮差梦... 但在考完隔几天对完答案後, 两个人脸一沉,专业分数都差不多,没有多好,也不会太低, 但国英还是败北,所以当时认为我们直接GG了... 本以为笔试过不了了, 因为我们家族有严重鼻过敏, 就让医生安排开鼻中膈弯曲手术, (就是把鼻子里的"梁柱"和鼻息肉切掉的一种手术) 好死不死医生手术安排在7/15, 想当然,我们是在医院的病床上查成绩, 也意外的,我们竟然"赛到了..我多1.X分,我表哥多0.X分" 欣喜若狂(两人好像忘了是垫底进入第二试的) 很高兴的在五天後出院(也就是19号) 出院後,再来就是准备沙包啦 我们选了米袋,大概就是开口绑起来,屁股也绑起来, 形状类似一颗大糖果,搬在胸前大概比篮球大一点, 并在地上画了个五公尺的走道後 工二二二二工 两个便跑了起来。 但.....事情发生了 跑没两趟,我们两个狂流鼻血..伤口大出血.. 才想起医生说我们一个礼拜不能运动、不能搬重物、不能喝热汤。 当然又回门诊请医生检查啦~~住院医师一脸错愕 也当然,我们没有跟他说我们是为了搬沙包才喷血... 在医生帮我们清理伤口後,特别叮咛我们要小心後 我们就决定休息两天,到今天在开始搬。 (爬文有些版友说不用练习,让我们放心很多...) 也让我们过着舒服的假日,都忘了自传自我介绍也都还没弄.... <<<今天礼拜一>>> 我们认为应该是ok後, 开始我们的体能特训, 刚开始.热身.甩手.甩脚...safe没流血, 我们请我弟帮我们计时一分钟, 看能跑几趟 结果!!!结果!!!结果!!!结果!!!结果!!! 我跑到第9趟就扑街了...还好没撞到鼻子 但真的趴在地上累得跟狗一样.... 我表哥呢~~~比我瘦(165公分/50公斤) 虽然没跌倒,但第8趟就跑不下去了, 想当然体重轻的人、又没有在运动,对他真的很吃力。 但对我这个大抠仔来说(178/98公斤),第一次也是吃不消。 快往生的我们两,决议下楼休息让肌肉休息一下等晚上在练(我们在顶楼练) 吃饭时,老妈提起这档事, 我们照实说...还当场被笑"肉鸡肥瘦双人组"... 靠...真想跟它们说..阿谋哩来照.. <<<今天礼拜一7/22晚上>>> 我跟表哥这两个炮灰,偷偷的跑上来要练习 结果!!!在暖身时...我老妈邀街访邻居亲朋好友们都来看我们练习 X!!是把我们当猴子吗??(不是~是猴猪) 在大家枪着要当计时者时,我们热好身了... 由於怕丢脸,身体的肾上腺素开始分泌, 心跳得很快。预备~开始~~~(我们要试着12趟会跑多久) 成绩揭晓,我12趟跑了58秒 我表哥12趟跑了66秒....... 阿母~~我过了~~~~~~~~(不知道邻居在鼓什麽掌) 但想起爬文,大家好像都52秒左右, 便开始担心起来.... 想必表哥是更担心了 (我们好像真的忘了笔试成绩垫底) <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 感谢大家观看上面的废文 现在~半夜了 刚刚表哥来跟我说 他不想去参加第二试了 他觉得来不及了.... 我忽然有点感伤 也不知道怎麽帮助我们自己 毕竟剩几天了 所以,打这篇文章,想来请教大家一些问题 一、米袋前後绑起来,大概比篮球大一点,看了模糊影片的140邮袋後, 发现体试的邮袋真的满大的,会不会因为练习时用的米袋太小, 体试时搬运140大邮袋会很吃力或更难搬呢~~~ 二、体试时是每一位考生配一位评审吗(计次员)?? 或是有人帮你翻板子(就像羽球比赛时翻分数一样) 不然怎麽会知道你跑了几趟呢?? 三、在搬运邮袋时,有没有倒数计时器让你知道时间呢?? 四、考过的版大们,要练习到什麽程度(12趟几秒),上考场才稳呢?? 因为我58秒真的有点挫~~我表哥更不用说了.... 五、考前可以试搬邮袋或桥位子,时间有很长吗?? 如果发现邮袋较松散,真的可以请工作人员帮忙弄紧吗?? (那大家不就等你一个) 六、今天也发现,靠着小碎步来暖身,好像让自己更喘了, 以至於测试时第6趟就无力了... 七、考前前一天真的不能练习吗??身体会不会忘记那种感觉.. 以上是两个 普拢工 第一天练习的心得与问题 还请坂大帮忙解惑 谢谢~~~~ --



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◆ From: 114.41.84.156 ※ 编辑: dennisray 来自: 114.41.84.156 (07/23 01:01)



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※ 转录者: dennisray (114.41.84.156), 时间: 07/23/2013 01:51:18
1F:→ aagg0916:可以练个伏地挺身练练肌肉!!~多少有帮助! 07/23 21:33







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