http://www.geocities.jp/suehigashi2/renzoku/rs-top.htm 「连续写真馆」 里面有相当丰富的连续动作照片 其实大部分的打击连续动作 挥击的关键几张(就是棒子残影的那几张)都差不多 以下用松井秀喜当例子 分享一下我看到的东西好了 靠近右上角的大联盟标志 里面就有松井秀喜的打击照片了 选松井的原因是因为他有侧面跟正面的连续动作 而且他的动作算是标准流的 对於揣摩打击该如何进步会有帮助 --- 先看侧面连续动作 打击最关键的就是第一排倒数三张 其中 倒数第三张第四张 就是一个人挥棒速度的关键所在 在快速连拍的照片之下 可以很明显的发现 真正的挥棒是从第三张开始启动的 观察重点在他的两个手肘 以及身体的转动 倒数第三张的两个手肘 看过去像是呈现直角一般 没错 就是直角 前臂平行肩膀 後臂贴紧腋下(手肘的位置在身侧偏前腹一点点) 然後棒头的相关位置呢~~ 这就要看松井的挥棒正面姿势啦 一样是第一排倒数三张 松井这死逼央盯球盯的超好 正面看过去 前臂打横就看的很清楚啦 然後看他的棒头 在倒数第三张到第二张 棒头还是一直高於棒尾的 直到击球的刹那 棒头才低过棒尾(也就是所谓的不倒棒啦) 接下来一样是看他正面挥击的第一排倒数三张 注意他胸口的洋基标志 第三张看不到 第二张浮现 第一张人已经转到正面了 这就是为什麽只看手的话挥棒路径很短 但是仍然很有力却又很快的原因 一切都是腰马合一呀~~~~ 手肘从挥棒启动到接触到球前 手肘的相关位置基本上没有太大的改变 只是两个上臂向前打直(整体看来就像是用砍的一样) 直到形成power-v才开始整只手的大回旋(也就是正面图的下面四张) 并不是从一开始就开始电风扇式的挥击的喔 切记切记 -- 网路太慢打累了 大家可以参照重点 看看其他的连续挥击照片 你会发现基本上万变不离奇宗的喔~~~~ 然後把这几个重点记起来 对着镜子好好修正 直到觉得挥棒姿势还算漂亮 然後打击自然会进步啦~~~ (怎麽定义漂亮呢? 手肘的垂直到power-v的形成 正面的手打横与肩膀略低 腰的旋转 棒头的相关位置 等等) --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ※ 编辑: exile 来自: 61.62.194.132 (11/22 23:51)