2016.05.21~22大政盃心得文 by柔安 《球技部分》 这次我打了两场女单两场女双 第一场对政大财政我是打女单，这是第一场比赛，我很紧张，又加上还没热身，打起来十 分僵硬，失误蛮多的，但换场後，随着一开始的紧张心情慢慢缓和下来，接下来的比赛就 比较稳定的打完了。第二场女单，由於对方是初学者，所以我也是能较轻松的拿下这点。 这两场女单比下来，因为对手都没有很强，所以我不怎麽跑动就可以赢得那两点，可是我 也发现有些部分是需要改进的，首先，我的脚步不太好，尤其後退步伐很凌乱，若是对手 先放小球再挑我的後场，我就打不到了，还有我的反拍，我会因为转拍不顺，在本是用反 拍去打的时候用正拍去挡，导致控球不佳而出界。另外我的正手发球还需要再练习，虽然 跟之前相比失误率下降很多，而且也较高较远，但仍是被说没有威胁性和不够有气势XD。 还有一点是我打球的时候常觉得自己跑到这里就能打到球了，所以只是伸长手或是歪腰打 球，而不是正确的跑到那颗球的最佳击球位置，这对回球的球质影响颇大，以後要不断提 醒自己积极快速的跑到点再击球!! 两场女双分别是和嘉莹及容德学姊 跟嘉莹配女双有一段时间了，虽然有一定的默契，可是轮转还是不太顺，在跑位的时候都 有慢一拍的感觉；此外，我也太容易放松，往往觉得这颗球对方不会打过网或是接不到而 松懈下来，但有些球就是真的被击回来了，我因此而来不及接球，之後要牢牢记得在球还 未落地前都不能放松警觉。这场女双因为有我的好partner带给我安定的力量，所以我在 打这场比赛的时候不觉得紧张，时时互相加油勉励，失误时，也告诉对方no mind，使彼 此能静下心稳稳地打下颗球，谢谢嘉莹让我有一种心意相通的感觉(疑?XDD 和容德配双打真的觉得很安心，就让我尽情去打想打的球，接不到的球她都会帮我救起， 谢谢你超级carry我，也适时的指导我，还要应付我乱乱的跑位还有没章法的打球<3，然 後有些球我也不知道它会刚好撞网再翻过去，所以不是故意要打脏球的啦QQ 最後，我的启动也是老问题了，移动的时候都缺乏启动，所以就跑得不够快，我知道这是 步伐的基本，如果不练好的话，比赛就很难追到球，看来暑假的时候要来好好特训了。 《给大一》 看到你们的比赛，觉得你们进步好多，很替你们感到开心。每一颗球都不放弃的去追，每 场比赛都尽全力去打，比数咬得很近，虽然这次C队没能晋级，但你们平时的努力都有在 这次比赛发挥出来，真的很棒。刚好第一天的赛程A队和C队是同时上场，所以没有看到太 多学弟妹的比赛，先说声抱歉，我就我有看到的比赛写一点小建议。 伊茹： 伊茹的长球进步很多，但高度和远度还不够有威胁性，步伐也较乱，在跑的时候重心应该 要压低一点，这点我们暑假可以一起来练脚步XDD，另外，打球的时候有点太激动了，急 着去打球，这样容易失误，建议打球的时候可以把情绪稳下来，在球路上多做点变化，让 对手只能被动的跟着你的球打，也是为自己制造攻击的机会。最後恭喜你女单打赢了，我 自己也是在大一的大政盃时才赢得第一场胜利，这给了我很大的激励去努力练球，希望你 也能从中获得信心去增强自己的实力。 以琳： 以琳打球的时候很冷静，很会追球，也会抓对手的空隙，知道要把球打开，可是有些球还 是太与方手硬打了，球都回到对手的拍上，这时可以多放点小球，尽量吊动他，另外，挑 球还不够高远，容易在中场就被对手压下来，小球也是回得太高，所以被对方扑球，之後 可以多练挑球和小球；最後，你的长球打得很好，力道很足，再多点练习就可以更逼迫到 对手了，把脚步一起练起来，相信可以成为女单铁点的。 《给大三》 这一年你们当干部真是辛苦了，除了要排菜单，帮我们练球，还要处理各种杂事，又得同 时兼顾课业，到了盃赛压力只有更大吧，但你们带领的团队还是抱回了三个冠军奖盃了， 谢谢你们的付出，让我大二这一年还是可以无忧无虑的打球。 《给大四》 你们的毕业代表作真的很精采，尤其是佑昇子戬那场，是我继前年大公盃黄丞逸大战小狮 王看过第二场让我这麽震撼的比赛，在场边兴奋观战的我忍不住为你们的每个得分球喝采 ，最终确定胜利的那刻，带给我的感动是无法言喻的。想到不久後你们就要毕业了，心里 很舍不得，回想起大一你们开始教我打羽球的时候，从连握拍都不会到现在能上场比赛， 再更之後就要接任干部了，我以前从没想过我会这麽热爱一项运动XDD，对你们有诸多感 谢，不管是陪我们练球、比赛时的叮咛、课业上的建议，佑昇、子戬、玉美有你们在的这 两年系羽给了我如家庭般的温暖，也给了我很多美好的回忆，心里还有许多话想说，就留 待到毕业卡片吧~~ --

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