我是旭亮。 第一场是与敬宣的男双： 其实我没有想到那麽快就要上场，而且又是第一次比赛，整个紧张得要，预备得时候我都 觉得我手都在抖...。 比赛一开始感觉还蛮顺利的，发球过去对方都挂网，有点小愣到，可是当对方发回来时， 我动作太钝，有点措手不及，没有打到，而且打回去的球都只是轻轻的点到。（难怪被学 长姐说打得扭扭捏捏，没有全力再打） 我跟敬宣的跑位整个超不顺，我在前场会不由自主的一直往後，都差点要撞到敬宣，前场 的球就一直落地...，然後眼睛又一直不由自主的瞥见分数，整个大慌乱...，最後以15:31 收场。 第二场是与砚竹的混双： 其实还是我跑位整个很烂的问题，常常砚竹在前场进攻的时候，我会站在她的旁边耍白目 ，然後後场的球有好几分就被我失误了。这场很凄惨...，10:31。 检讨： (1) 要站稳，准备好再发球。 常常我在发球得时候，其实都还没准备好，就急着把球发过去，结果球就挂网... 我会觉得大家每个人好像都再等我= =，其实时间是我的!! (2) 跑位跑位跑位 虽然我记得[进攻前後，防御左右]，可是在打得时候，整个人超不灵活，甚至还差点跟队 有相撞...，练习整个很不足。 (3) 高远球 打出去的球整个很疲弱。手要举高手要举高= =，要侧身侧身侧身。 我觉得我要更有意识地去调整，不然整个进步会很有限...... (4) 反拍 我反拍整个很烂，很多球都没打不到。之前都逃避反拍的练习，一直用正拍打，导致现在 反拍超弱。还有正拍反拍的转换要多练习。 (5) 心态 我看到分数一直无限的拉开，整个超慌张，脑袋就不知不觉得恍神。心里一直说不要放弃 ，可是身体的动作好像已经放弃了…。我觉得我得失心好像很重的感觉，很不稳。心态上 可能要调适一下，尽量让自己放松，不然身体整个超僵。 总而言之，这次比赛挫折整个超大，比完後整个人有点小小的悲伤，可是回家想想後真的 还蛮开心能够第一次比赛:)，回去沉淀後，其实学到的东西很多，也知道自己的实力是 多少，要努力的还有很多。最後，谢谢学长姐们的辛劳了，还好有留下见证学长姐为我们 报仇的一刻XDDDDD。 --

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