首先是说声抱歉 抱歉你们队长我如此不珍惜身体 没办法好好的跟着你们一起上场打比赛~~~<(_ _)> 而且外强中乾的我今天又因为身为女生的烦恼痛到在床上打滚 忍痛起床喝了两杯热水决定一定要来当一下大家的精神支柱(? 我怕大家一周没看到队长会思念得睡不着觉~ ↑以上只是喇赛 友谊赛是甚麽呢? 赛前喊话时我说的 是让大家检视自己程度、体验正式比赛的感觉、以及交到朋友的时机 我们是一个队伍，所以上场比赛的人就代表着政治系羽，这是不能忘记的 球品在我心中大於球技 我很要求的是给对手球一定要从球网上面给，发球一定要等对手准备好，球技还是其次 更不要为了一两球的in or out跟对手伤了和气 打球应该是件快乐的事情，不是吗？ 好胜心是好的，那代表态度上求胜的积极，而不是「输了也无所谓啦～」这种随随便便的 态度。 但是球品绝对是更重要的。 每一球都是0比0开始，所以即使落後很多，也要用尽全力去追球、打球。 如果对手比你强，应该想着这是个好时机可以进步，绝对不是随随便便上去打几球就下来 。 以认真的心态去看待每一球，看待练习时留下的汗水，看待羽球和自己。 打双打的即使自己失误很多，也要记得稳定。 因为你还有你的partner在场上，你一慌他也会跟着慌，你太想赢抢了他的球，她反而不知 道该怎麽打。 所以打双打的要记得，你是有partner的，千万不要因为自己的情绪化去影响了partner。 相反的，你的partner情绪不好时，也要记得去安抚他的情，帮助他稳定噢。 大一赛 男单 学长我没甚麽好说的，你的姿势是对的，远球够远，打基本功还不够的对手绰绰有余。 ↑法律系的我们没有派学长跟你打啦，他真的是大一的～～只是脸老了点！ 几个比较大的问题是点还没有办法打得很准吧，out有点偏多。但也有可能是小松懈的关 系XDDDD 女单 抱歉学妹临时告知你要上去打女单。>"<我的3分钟教学完全抄袭自当初佩仪学姐在北政盃 时教我的套路（学姐我就这样一路用这个套路打到大二了XD） 高远球永远是女生的致命伤，其实你们两个的高远球都不够远。 如果让胡郁琪去打，她可能就永远打高远球，接着在网前等着杀球或吊点就好。因为你吊 不动她。 会让学妹去打高远是因为我有一次看见了学妹用无敌标准的侧身打高远球，学妹要记住那 感觉啊！！不要紧张，打比赛时也是要用练习的方式去打高远球。 男双 两位学弟的问题一样，高远球不够远。男生的标准是後场打底线，女生的标准是厚场打後 场，当然这只是标准而已，能够底线打底线的女生大有人在～ 两位学弟的观念都还不错，虽然偶尔有抢球的情形。但是因为我不是双打专家没办法多说 甚麽(弱~~但其实我也不是单打专家!!!我到底会甚麽orz) 六种基本球路(高远球、切球、挑球、平球、发球、杀球)都很重要，给自己订目标，未来 就继续努力练习吧!!!!! 女双 学妹都打得很好，施砚竹还杀球了耶!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(鼓掌) 其实你们两个的基本功都不错，高远球也有一定水准，只是稳定性还不够而已。 双打的重点是：打对方比较弱的那个，以及攻击防守转换～ 因为我不是双打专家所以留给庭瑄姐姐好了。我只能说球打得不够深。 混双 辛苦你们了～因为我不是双打专家(我已经讲几次了)真的很难说XD 但基本上跟上面的一样， 杀球不是必死球，必死球也不一定会死，所以一定要准备好迎接下一球，我以前太常想要 一球杀死对方，反而很容易失误喔～ 但你们两个都打得很好！ －－－ 大二因为我太弱没甚麽资格写就这样吧XDDD －－－ 有上场的大一们 我都看到了你们的积极，非常棒！ 有勇气站在场上，发挥自己的所学 我认为是一件非常了不起的事喔 相信各位从这次比赛中看到最明显的是－－－高远球的重要性。 但也不要像队长一样只有高远球可以当武器（BY陈履洋） 我大一时只有高远球所以也只打高远球XDDDD 但不用担心，高远球是可以练的。 只要姿势正确 学会用力的方式 不用很大的力气也可以把球打得很远 希望你们来系羽打球，除了交到志同道合的朋友，除了呛江则均之外，也学了一些甚麽回 去。 我知道不是每个人都能花很多很多时间在练球 也不是每个人都想要上场比赛 但是在每周二，六点半到九点半，留给系羽的时间 认真努力的打好每一球，比之前更进步，是一件很快乐的事情啊！ 纯粹想要运动的人，多学会一点技术运动起来也会更有效率更健康呀=) 而那种发现自己比以前还要强的成就感 则是一直能够前进和努力的动力。 学会一样新的事物，会比想像中更快乐的！ 所以给各位目前订定的目标是：高远球、发球、平球打好。 这三个都是基本功，甚至连很多人都会忽略的发球也是（队长曾经在一次比赛光发球失误 就掉了七分喔。） 相信北医盃时大家的体悟会更深的。 大家一起努力，在场上比赛的就是你的伙伴，打从心底为他加油。 有一天你会发现打球能获得的感动比想像中感动的多。 一起走过的路，一起打过的球，一起刻下的刻痕 充满意义与欢笑 有一天你会发现 一路走来熬过艰难的夥伴的重要性 所以，大家加油=) --

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