作者KingCaesar (政治国关 唐艾迪)
看板PolBadminton
标题[寒训] 注意事项!
时间Fri Jan 18 12:49:23 2008
一、时间:
周一 16:00~19:00 建议早点起床 然後两点吃个下午茶 这样晚餐可以晚点吃~
周二 13:00~16:00 建议晚点起床 然後吃个早午餐 这样就不用吃午餐了~
周三 14:00~17:00 建议按照正常作息饮食~
注意! 打球前一个小时请不要吃东西 不然你很可能成为政治系羽第一个跑步跑到吐的人
打球前请勿空腹超过六个小时 不然你很可能成为本系羽第一个跑步跑到昏倒的人
二、地点: 请准时在
旧体门口集合 如果做完操才出现 即为迟到 加跑操场一圈!
如果没有下雨 体能训练会在操场 如果下雨 则会改为旧体内或是新体内
注意! 千万不要以为下雨就没有体能训练 就以为可以晚一个小时来 违者请大家喝饮料!
三、服装: 三天的气温是 周一17~23°C 周二16~21°C 周三15~19°C 请注意保暖~
建议里面穿短袖短裤 外面罩上宽松的运动长裤长袖或运动外套 方便穿脱
注意! 请在集合前换好衣服 不要大家在做操时才跑去换衣服 违者罚写自己的名字十次!
四、应出席成员: 吴蜜将(周三) 陈紫鱼 唐艾迪 徐维远 曾绍萱 黄书凡 李沛宜 王伟宸
林大猷(两天) 蔡淳任 谢东佑 金仁浩 姜庆萱 张雅涵 潘思函
黄建实(周二缺) 黄以涵(周二缺)
注意! 如果要迟到早退或是有事情不能来 请记得请假 违者罚写"我对不起队长"一百次!
最後 特别注意! 天气寒冷 请绝对小心安全 暖身要做确实 千万不要让自己在寒训受伤!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.7.59
1F：推 xaviercheong:我对不起果汁，回去前都不能再喝一次 T^T。。。。 01/18 15:04
2F：推 daniel90517:耶我可不用去XD(误) 01/18 15:36
3F：推 Richard106:抱歉..临时周二有事..告假一天@@ 01/18 17:48
4F：推 selma007:学长，星期一的体能可以取消吗?这个时间点超烂的，既不能 01/18 20:26
5F：推 selma007:吃太饱也不能都不吃。我觉得星期一体能应该取消。 01/18 20:26
6F：推 selma007:後面还有两天，倒也不必这麽急(茶) 01/18 22:03
7F：→ KingCaesar:星期一不练体能 星期二三会更冷... 01/18 23:11
8F：→ KingCaesar:寒训才三天 暑训可是五天啊... 三天的体能都嫌少啊~ 01/18 23:11
9F：→ KingCaesar:二楼 星期天晚上我会去找你拿个几桶球喔~ 01/18 23:12
10F：→ KingCaesar:如果觉得时间不太好的话 可以早退 六点先离开吃饭~ XD 01/18 23:13
11F：→ KingCaesar:另外 如果怕会饿的话 可以准备些巧克力 很有用~ 01/18 23:19
12F：推 wsxedc2378:推罚写名字 01/19 00:24
13F：推 yudalin:哼 第一个跑到吐的人之名早就让我给夺下了 轻松 01/19 09:37
14F：推 xaviercheong:楼上很骄傲噢..........= =||| 01/19 22:18
15F：推 yeahgogogo:这个..我没有说我不去啊啊啊 谢东佑从哪听来的... 01/20 23:03
16F：→ yeahgogogo:然後我只有礼拜二不能去 所以总之我还可以去吗....... 01/20 23:04
17F：→ yeahgogogo:因为我实在太久没上批踢踢了 所以才好久都没看到sorry 01/20 23:07
18F：→ KingCaesar:来啊来啊~~~ 01/20 23:08
※ 编辑: KingCaesar 来自: 140.112.214.17 (01/21 01:23)
19F：推 thumbskid:冏....要常来阿XDDD 01/21 13:22