作者KingCaesar (政治国关 唐艾迪)
看板PolBadminton
标题[心得] 本学期最後一次系羽练习
时间Tue Jan 2 23:09:43 2007
大家辛苦了 过了这三个半月 今天算是一种验收 来个期末检讨
看看大家在这三个半月 到底进步了多少 又有什麽需要再改进的
今天没有出席的 就自己检讨一下 或是私底下再来问我罗~
就按照今天出席名单来说好了...
淳任 我觉得你这学期进步最多的是打球的心机 你是我觉得最会打对手弱点的学弟
有心机绝对不是坏事 这是应有的态度 而你不会把球打给对手 是很不错的观念
不过你要改的就是态度 打球的时候要有精神 抬头挺胸 别当个颓废的宅男啊~~~
韦豪 你一直都很认真 这学期 你是我觉得最肯练的学弟 最不怕操不怕累的学弟
你跟我一样协调性不好 但是你很有心 愿意一练再练 所以你这学期姿势改了很多
不过 还是要记住 用腰带动手出去 这是你之後还需要继续努力改掉的姿势
沛宜 你的姿势也改了相当多 我从带你的姿势开始 就觉得你一直有在改 且持续的进步
今天也看到你有打出我很满意的高远球 击球声音也很好听 可惜就那几颗而已
你之後要再加强的是你的手腕力 不管是发球或是高远球 最後都要手腕力的加速度
毓修 你是後半学期才进来的 所以我有请子瑜学长和大猷特别去带你的基本动作
虽然才练几次 但是你的高远球已经有模有样了 很有潜力喔~ 你的发球也很不错~
以後持续来练球 去学习一些进阶的击球动作 会让你在打球时失误率降低
书凡 你的动作让我很满意 因为你没有以前的坏习惯 所以一开始就学习正确的动作
加油喔~ 等到下个学期多学些技巧性的球 你是有出去比赛的能力的~
而要改进的是你的速度和反应 人要能够到位 才能在最好的位置击球
绍萱 谢谢你连续三四周的礼拜五都来医体给我磨练 教你真的很有成就感 很高兴!
最近看你打球的态度都不一样了 尤其是扑球跟网前球 相信你比赛经验累积够多了
你需要改的地方我都说过了 高远球转腰 左右小球 和接发球倒退的反应 加油啊!
力中 你原本就是有底子的人 所以上手很快 我觉得这学期你稳定度变高了 失误减少
改掉跑位蹦蹦跳跳的毛病 让你打球更稳 除此之外 挥拍跑位都没有什麽问题
附带一提很重要的 不要学我打球的花式 那是华而不实的 我是坏榜样 别学...Orz
宗翰 打球的时候放轻松 身体放轻松 肩膀放轻松 这些话我应该说了一学期吧?
不过的确你有慢慢在改了 这是最难改的 而你的习惯又已经根深蒂固了
不要急 慢慢来 我可以感觉到你已经慢慢在放松了 比赛也是 不要太紧绷的站在那
基本上差不多就这样了 大二以上的我就不讲啦 大家自己都很清楚了~
大一的... 我知道伟宸是要赶报告 有请假 品蓁是上英文课 我也不好意思逼她翘课
大猷是怎样? 病号喔? 下次要记得请假! 妙仪勒? 浩源勒? 很久没来罗~~~
系羽是有请假制的 如果你的出席率已经超过要缴队费的标准 那没来请记得请假!
就算不po系羽版 至少也要跟队长或是副队讲请假的理由! 大二以上也是一样喔!
最後 系羽的寒训时间是 1/22~1/26 14:00~17:00 请大家尽量准时出席!
寒训是很操的! 有请"铁血教练"学长来好好的磨练大家的体能 考验大家的意志!
在经过五天的摧残之後 你会发现自己在各方面都有显着的成长 那将是难以言喻的美好!
胆小者勿入! 心血管疾病患者 高龄长者及孕妇请勿报名 欢迎学弟妹来挑战寒训~~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.214.17
1F:推 wsxedc2378:报告:广夫还没生呢!! 01/02 23:12
2F:推 maehara:这学期一直在改动作...剑道和羽球都是 原来我以前这麽遭呀 01/02 23:30
3F:推 AxelRubiPell:浩呆脚受伤还没好吧 01/03 00:07
4F:推 KingCaesar:原来啊~ 01/03 00:51
5F:推 xaviercheong:生什麽...... 01/03 05:56
6F:推 brownie50501:要请假!!!! 01/03 06:38
7F:推 flywan:打排球的反应没羽球那麽快... 01/03 09:40
8F:→ flywan:不过,我会努力调整 01/03 09:48
9F:推 asuralee:我会找到用手腕力的感觉的<==一直抓不到 01/03 19:26
10F:推 yudalin:我是胆小者...下次我会记得请假的 歹势 01/03 22:10
11F:推 KingCaesar:大猷你一定要来! 住台北的还有藉口? 你就是欠操体力!!! 01/03 23:13
12F:推 xaviercheong:唐同学唐同学,那我可以有什麽借口,我住男四呢~~~ 01/04 00:02
13F:推 wsxedc2378:你可以做月子生小熊猫... 01/04 00:09
14F:推 brownie50501:从暑训生到寒训 马来糕都回马来了 01/04 00:13
15F:→ wsxedc2378:小熊猫都回四川了XD 01/04 00:19
16F:推 xaviercheong:这麽老的梗还拿出来说,楼上两位果然已经过时了~~ 01/04 00:28
17F:推 wsxedc2378:我是念旧的男人..... 01/04 00:34
18F:推 xaviercheong:哦哦哦,你念旧噢???(想想想想想) 01/04 05:13
19F:推 KingCaesar:楼上两位先把队费缴了再闲话家常吧... 01/04 14:30
20F:推 xaviercheong:唉...才刚吃完饭......唉唉唉唉唉 01/04 19:32
21F:推 selma007:如此感人的心得XD 为啥没规定胖子不用参加= = 01/05 20:57
22F:推 KingCaesar:胖子要减肥啊~ 这样启动才会快一点 才能接的到球~~~ XD 01/06 01:55