作者stanly78215 (Les Champs-Elysees )
看板Po-pingpong
标题[公告]明天练球内容
时间Tue Mar 7 22:58:54 2006
HI~ 我是公豪 在经过与学长姊沟通与讨论之後
为让大家每个星期三都能有个充实的练球 从本星期起将为大家
规划合适的练球计画 以下是菜单
A组 令名 小菇 公豪 阿拉 又新
六点到六点半 暖 身 两人一组
正反手直线对打 一斜一直对打(蝴蝶型)
六点半到八点 菜 单
1.喂球:定点拉下旋上旋 两点拉下旋上旋
딊 切拨球
八点到九点 댠
自由练习(个人就自己需要加强的部分)
比赛
发球;正手发下旋
B组 大一全部
六点到六点半 暖 身 两人一组 뜊
正手对打 反手对打
六点半到八点 菜 单
喂球 正手定点多球 正手两点多球 反手定点多球
八点到九点 댠
自由练习(就个人需要加强的部分)
发球:正手三点平球 反手三点平球
C组: 郁佳 小小巫 手一些 (介於A.B组之间 可视情况参加任一边 )
本学期的比赛尚有 社科院盃 台大盃 大家一起加油吧^^
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└┴┴┘ 力└┘ 入 └┼ ─┴┴ ㄠ白ㄠ ├┐ 小 白 口├─┘ │
女 ∕﹨ 木 白–│ ─┼─ │至 ‧
┘ /│\
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.45.88
※ 编辑: stanly78215 来自: 59.112.45.88 (03/07 22:59)
1F:推 talk:推推 希望我能快点考完加入大家^^ 03/07 23:12
2F:推 prondcloud:推...好充实的内容 03/08 02:13