※ 引述《jack880828 (场外棒球阿嬷)》之铭言： : 腰动过手术 两年没打球 : 最近恢复健康了 医生说没关系了 : 日前参加校队OB赛 : 赛前传接球就已经各种暴投 : 不过拉到长球没问题 : 这场比赛守外野有做到一次一个弹跳到本垒 感觉外野传球问题不大 : 赛後 重新站上投手丘 : 想着不要开掉结果投成挖地瓜 : 想说微调一下就投到二楼 : 降速求控球也完全没准头 想说乾脆催落 : 但没什麽效果就是了 最後捕手也不想接了 但反而那球投最准 : 影片: : https://youtu.be/qB4Co4EqvxA : 不过球速还有113 与健康的时候差不多 还算值得开心 : 现在比较值得庆幸的是没有比赛压力 可以慢慢处理 : 目前打算找个社会球队慢慢复健 但没有方向 : 於是把当时的投球状况放上来给各位指教一下 一年後回到一样的场地 影片拍摄的这个时间点是赛後 除了因为体力下滑球速出不来 姿势其实也多少跑掉了 但能看到 稳定性跟控球能力都找回来了 https://youtu.be/IGmEY5mbQJY?si=pHyBbgsoR-GsQNgM 比赛时 有投出一次三振 是腰伤复出後的首K 意义重大 可惜没有画面 这一年自己测速 极限球速有破120了 但均速还是拉不起来 稳稳投就是100~107那边 预计之後找私人教练做进一步调整 -------------- 补一下最近一次投球的姿势 本次最速118 https://youtu.be/9YEQB5MbxHQ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.252.10.110 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/PlayBaseball/M.1760942183.A.FDC.html ※ 编辑: jack880828 (111.252.35.217 台湾), 11/09/2025 22:07:51