作者benizaka99 (班尼鱼)
看板PlayBaseball
标题[请益] 投球讨鞭
时间Fri Nov 18 07:13:29 2022
各位大大，睽违大约一年小弟又来讨鞭。感觉愈丢愈不知道怎麽丢。想请问一下有没有办
法可以把手套更靠近驱干。再麻烦各位球友了。
https://youtube.com/shorts/Jq1qm_5BXLs?feature=share
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1F：推 hchsmonkey: 背部不要那麽紧绷 投球不是用力就好 让肌肉保持柔软爆11/19 17:41
2F：→ hchsmonkey: 发力才会强 不要用脚尖跨步，脚部发力的部位是膝上的11/19 17:41
3F：→ hchsmonkey: 那块肌肉11/19 17:41
想请问前辈怎麽看得出我背部在紧绷？我倒是蛮自负自己丢球上半身算放松的。另外我看
不太懂您在说什麽脚尖跨步，您是指前导脚不要脚尖先着地吗？如果是的话您可能需要多
看一些优秀的投手的影片；不论脚尖先着地或者脚跟先着地都有球速快的投手采用。如果
可以的话还蛮希望能够有更具体针对我的问题回应。感谢前辈。
※ 编辑: benizaka99 (75.54.100.82 美国), 11/20/2022 07:39:23
4F：推 ATXATX: 看到比较明显的问题是你前脚落地的时候肩膀已经朝向三垒本11/20 19:16
5F：→ ATXATX: 垒中间了，没有封闭住，还有你前脚也没有固定好11/20 19:16
确实有点太早启动的感觉
※ 编辑: benizaka99 (75.54.100.82 美国), 11/20/2022 22:23:18
6F：推 Kevinlo: 下半身ok 但你上半身太早开掉 这样你转腰後会失去爆发力 11/21 20:32
7F：→ Kevinlo: 可以对照一下Jon Lseter的Jack Arrita 11/21 20:35
9F：推 ADDUCE: ttps://reurl.cc/6L51nZ 蓄力的准备不够 後面手臂连带会开 11/22 14:10
11F：→ ADDUCE: 蹲马桶 让大腿带出动能 而不是用手臂去甩 11/22 14:11
12F：推 navy1109547: 前脚的反向支撑不够，膝盖不要超过脚踝 11/23 07:54
13F：推 navy1109547: 上身下压角度不够，尽可能下压的话，上身及手臂的加 11/23 07:56
14F：→ navy1109547: 速距离也会变长 11/23 07:56
15F：推 fish1107: 後脚太早离开地面，表示重心太早往前冲，同时造成前脚 11/30 10:54
16F：→ fish1107: 触地後膝盖继续往前移动 11/30 10:54
18F：→ ri31625: (我是)感觉派来讲的话，就是感觉上半身没有甩动(? 12/03 14:01
19F：→ ri31625: 後脚试试看不要太早离地？ 12/03 14:01
20F：→ ri31625: 有一些投手会延长轴心脚离地的时间，可以找看看影片 12/03 14:02
21F：→ ri31625: 当然韦大人Verlander是一个明显的反例XD 12/03 14:02
23F：→ ri31625: 上面影片15秒的地方有慢动作 12/03 14:05
24F：推 hchsmonkey: 我是建议不要以职业选手的动作为标竿啦，如果真要讲的 12/10 19:51
25F：→ hchsmonkey: 话MLB还有选手会在投球时跳离投手板，难道那你也要学 12/10 19:51
26F：→ hchsmonkey: 吗？要参考投球动作，我是比较推荐去看高中甲组球员的 12/10 19:51
27F：→ hchsmonkey: 投球姿势。另外你确实是用脚尖在投球，导致你无法完成 12/10 19:51
28F：→ hchsmonkey: 整个投球动作，手套有没有靠近身体 我倒觉得那是次 12/10 19:51
29F：→ hchsmonkey: 要的了 12/10 19:51
30F：推 hhll5566: 延迟真的好投吗 真心好奇 03/12 22:40