作者vinnie0615 (小锺)
看板PlayBaseball
标题[请益] 投球动作请益
时间Tue Feb 2 18:57:40 2021
板上的各位前辈们大家好，
小弟我大学时打了四年的系垒以及不到一年的乙组棒球校队，但总是觉得自己投球速度不如队友，也丢不出那种又平又快的球QQ
现在出社会工作後偶尔还是会约约以前的队友们出来活动丢丢球。
想请教各位前辈们，小弟我的动作有没有哪里可以做调整的地方？ ><
附上球队学弟帮忙拍摄的後方投球动作
直球
https://youtu.be/zbZoOgOCil4
曲球
https://youtu.be/2fSHsbAW0es
另外因为大学时有很长一段时间右肩受伤，光是手举起来就会痛，所以有使用了一阵子的左手来投球，也顺便附上
https://youtu.be/Nt6PcQzqDys
谢谢大家
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1F：推 eunhailoveu: 感觉像是手腕没那麽灵活 02/02 20:20
2F：→ eunhailoveu: 我身边球速慢的球友 手腕运用都不是很好 02/02 20:20
3F：推 eunhailoveu: 试试看平常没事就拿着毛巾甩一甩 看看手腕运用会不 02/02 20:22
4F：→ eunhailoveu: 会改善 02/02 20:22
5F：推 eunhailoveu: 只不过我刚刚谷歌了一下 好像不建议甩毛巾 那我收回 02/02 20:25
6F：→ eunhailoveu: 好了 不好意思 02/02 20:25
哦哦手腕吗？那我多加入一些前臂的训练试试看好了，谢谢～
7F：推 chin5214: 最近有很多调整小物 像箭球和标枪都可以很简单的调整， 02/03 06:56
8F：→ chin5214: 会比较用讲的动作微调还要有用，推荐买来试试看 02/03 06:56
箭球有在youtube上看过，好像很厉害我应该会买来试试看
9F：推 Arnol: Trevor Bauer Youtube频道小铃铛按起来 赛扬教你丢球 02/03 08:57
好的已订阅
10F：推 ephesos: 肩伤就真的不勉强投球，棒球除了投手以外还有八个位置可 02/03 13:43
11F：→ ephesos: 以玩 02/03 13:43
肩伤已经好了，主要是想让自己球速更加提升～
※ 编辑: vinnie0615 (223.140.105.74 台湾), 02/03/2021 16:34:38
※ 编辑: vinnie0615 (223.140.105.74 台湾), 02/03/2021 16:36:37
※ 编辑: vinnie0615 (223.140.105.74 台湾), 02/03/2021 16:37:37
※ 编辑: vinnie0615 (223.140.105.74 台湾), 02/03/2021 16:40:35
12F：推 navy1109547: 你左手投得比较好欸 02/04 22:29
咦真的吗@@
14F：→ ADDUCE: 请看连续动作图第5 蓄力再饱满一点速度可以再提升 02/05 09:59
原来如此，看起来好像是有一个前腿稍微向後拉住重心转移的感觉？我下次试试看，谢谢大大！
15F：→ ADDUCE: 意见太多 样样都想修正 改到後来你就不会投了 02/05 10:01
16F：推 zxcc79: 左手比较好+1 02/05 23:59
左手丢久了好像就稍微会有点控球，但还是会有种不能运用自如的感觉
17F：→ zxcc79: 我也是之前右手腕GG半年有练左投 有球速但是根本不知道 02/05 23:59
刚开始练习左手真的是一直在捡球XDD
18F：→ zxcc79: 会投到哪里去 跟球友KGB 5球要去捡1球 02/05 23:59
19F：推 JohnLackey: 感觉重心太高 没完整用到身体的力量去丢 02/06 12:40
好像是耶～下次再调整看看
※ 编辑: vinnie0615 (114.137.68.204 台湾), 02/06/2021 22:29:14
※ 编辑: vinnie0615 (114.137.68.204 台湾), 02/06/2021 22:37:21
※ 编辑: vinnie0615 (114.137.68.204 台湾), 02/06/2021 22:38:59
※ 编辑: vinnie0615 (114.137.68.204 台湾), 02/06/2021 22:39:56
※ 编辑: vinnie0615 (114.137.68.204 台湾), 02/06/2021 22:42:05
20F：推 sugoi5566: 手腕感觉没用上力 02/07 22:27
21F：推 sdforce: 左手动作比较流畅+1 右投时感觉前脚带动身体开得太早 02/15 08:39
22F：推 wiming: 左手协调性流畅度比较好 02/22 15:52
原来我应该认真练左投吗XDD
※ 编辑: vinnie0615 (42.76.30.14 台湾), 03/01/2021 09:11:53
23F：推 twohow: 左投修正满弓再出手就很棒了，右投手腕没跟上肩膀速度 04/02 00:02
24F：推 crudinho: 你会觉得有把全身的力量都灌注到球上吗 04/22 03:01