作者ATXATX (....)
看板PlayBaseball
标题Re: [请益] 投球动作请益
时间Wed May 9 01:37:07 2018
※ 引述《jack880828 (场外棒球阿嬷)》之铭言：
: https://youtu.be/3P4bwnCG4RI
: 我自己看的话 感觉手臂甩动好像有点问题
: 但是我不清楚整体动作上哪里有问题
: 希望板上大大能够指点出来
: 让我能够去改善他
: 谢谢！
https://imgur.com/GCxjSyC
嗨,你好,基於职业关系有几个点不一定影响球速但会很容易让你手臂受伤
首先是红色圈圈的地方，手臂有一点拉的太後面了(太往背後)
这对於肩膀跟手肘都会有很大压力
再来是绿色圈圈可以看到你的膝盖已经往外跑掉了(跨步脚没有闭锁)
这会让你下半身的力道无法出在球上，而会让你下意识多使用手的力量丢球
最後也很容易受伤
对於希望你以後不需要私讯问我在哪里工作XD
可以先改善这两个地方，保持手臂的健康
--
ATX徒手物理治疗研究室
https://zh-tw.facebook.com/ATXphysio/
徒手物理治疗师分享腰痛,肩颈酸痛，膝盖痛，
棒球运动伤害的临床经验，最新治疗方式等资讯.
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.250.62.83
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/PlayBaseball/M.1525801031.A.3F7.html
※ 编辑: ATXATX (111.250.62.83), 05/09/2018 01:37:44
1F：推 jack880828: 分析的这麽犀利 我会好好改善的 05/09 19:58
2F：推 pigman1331: 请问手臂的那个问题造成的疼痛是肱二头肌(看图大约猜 05/09 21:45
3F：→ pigman1331: 的)的位置吗？ 05/09 21:45
4F：推 s9209122222: 而且手肘在後面的高度好像高过肩膀了？ 05/11 11:32