作者g32413worker (阿就)
看板PlayBaseball
标题[心得] 打棒球的得失心
时间Fri May 19 07:47:24 2017
打球好久了从专科十几岁到现在四十几，但都是一段时间ㄧ段时间的断断续续，大部分是找人传接球也固定加入过几次球队，但打击不好，人家自然不太排你上场（别说先发，连板凳上场机会都少）。
我会固定上打击场练习打90-110km的球，打出的球弹道不算很好，滚地或擦棒也多，不过球棒都还是打的到球，我也会上网看其他球员的挥棒姿势影片自己捉摸与修改姿式，因为我习惯打木棒而我球棒上的击球面也都只是在同一面上，但灰心丧气的事情还是ㄧ直出现：我在场上比赛时挥棒常常会三振..但明明这些球都是我平常打习惯的速度阿，很晕！
目前参加的球队很爱报联盟比赛，队友上不少人是球来就打型的，他们没有特别的练打击姿式或是打toss打网反正就是球来就挥，有的人姿式不正确ㄧ出棒身体重心就前倾，打出的球虽然ㄧ样是滚地或是内野小飞球，但至少球棒还碰的球；反而我这个常常观察挥棒姿势轨迹的..确打不到球..得失心很大，老实说有点失落，的确打球不是我的工作与生活，但我很希望自己在这个层面可以有好的表现，该怎麽做才好呢？
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1F：推 allen65535: 第一个可能是选球不好，因为你在打击场不会练选球 05/19 08:08
2F：→ allen65535: 再来，拍影片上来给大家看看，可以在姿势上给你建议 05/19 08:09
3F：推 a806151: 重选球做起 05/19 08:13
4F：→ dregsgod: 设定球路啦~不爱打的放掉 05/19 09:02
5F：推 PlayBaseball: 这没办法 棒球是很讲天份的 05/19 09:26
6F：推 PlayBaseball: 尤其是打击 05/19 09:29
7F：→ aajesse: 打击练习场的球速参考用的 跟实战其实是有差别的 05/19 09:35
8F：推 torahiko: 去找教练上上课 检视姿势 光靠自己检视修正说真的意义 05/19 10:11
9F：→ torahiko: 不大 当局者迷 自己姿势有问题自己看个影片几百遍可能 05/19 10:12
10F：→ torahiko: 还看不出什麽 05/19 10:13
11F：推 ephesos: 我也是，总觉得表现不够好，得失心好重，最後影响场上表 05/19 10:20
12F：→ ephesos: 现。越来越觉得打球不快乐... 05/19 10:20
13F：推 beckliu37: 要改善在场上的打击状况，第一要选球，坏球绝对不要挥 05/19 10:22
14F：→ benizaka99: 纯嘘某楼没办法讲天份，确实练在乙组还是可以玩很开 05/19 10:23
15F：→ benizaka99: 心 05/19 10:23
16F：→ beckliu37: ，只挥好球，心中绝对不能有「这球我一定要挥」这种想 05/19 10:24
17F：→ beckliu37: 法，过高的攻击欲望是三振多的主因，只挥好球不管如何 05/19 10:26
18F：→ beckliu37: 绝对比追打坏球打出安打的机率高。第二是在场上要抓攻 05/19 10:27
19F：→ beckliu37: 击的节奏，很多职业球员在说他们如何度过低潮时都是说 05/19 10:28
20F：→ beckliu37: 最重要的是击球节奏而不是打击姿势，其他人姿势可能没 05/19 10:29
21F：推 sinsinder: 我个人认为比赛的时候如果太在意所谓的正确轨迹和姿势 05/19 10:30
22F：→ sinsinder: 反而会没办法专注在来球欸 05/19 10:30
23F：→ beckliu37: 你标准，但是他们上场时应该是专心地在想办法要击到球 05/19 10:31
24F：推 joeyweng: 其实一样是 100 公里，打击场跟真人投球还是二回事（这 05/19 10:31
25F：→ joeyweng: 里不考虑球速灌水的问题）。打击场球路固定、差异不大， 05/19 10:31
26F：→ joeyweng: 挥个几次都知道大概球路在那了。但实战时，投手不可能每 05/19 10:31
27F：→ joeyweng: 一球都投相同或接近的位置，加上担心会有触身球，自然会 05/19 10:31
28F：→ joeyweng: 想看久一点再出棒。如果挥棒不够快，自然容易挥空。 05/19 10:31
29F：推 torahiko: 不过我是认为还是要请比较会的帮忙看一下啦 有时候自己 05/19 10:32
30F：→ beckliu37: 所以他们可以抓到节奏而击到球，而你可能太在意自己的 05/19 10:33
31F：→ torahiko: 认为很完美的姿势在比较专业的眼中看来就是破绽百出XD 05/19 10:33
32F：→ beckliu37: 姿势，所以无法好好的去抓节奏。打击姿势跟击球也有一 05/19 10:34
33F：→ beckliu37: 定的关联性，可是那是场下要去修正的，场上就是要专注 05/19 10:34
34F：→ beckliu37: 在击球上，心中只有「我要打出这颗球」的想法，其他都 05/19 10:35
35F：推 khone: 挥棒只有一个宗旨:缩短挥棒轨迹 05/19 10:37
36F：→ beckliu37: 不要去想，相信这样可以越来越进步，加油！ 05/19 10:37
37F：推 PlayBaseball: 嘘我干吗？ 所以没天份只能玩玩乙组 我有说错吗？ 05/19 10:52
38F：→ PlayBaseball: 你说不讲天份是你看的球员不够多 一大堆国高中就被 05/19 10:55
39F：→ PlayBaseball: 淘汰 他们练习的份量 也不会比打得好的少 05/19 10:55
40F：推 zxcbaby: 我觉得在打击区上节奏很重要耶...很常抓不到节奏就吞K 05/19 13:02
41F：→ benizaka99: 但版主就是乙组球员，需要什麽样特别的天分才能打？靠 05/19 13:05
42F：→ benizaka99: 练习确实也是可以练到一定程度。拿甲组来讨论会不会 05/19 13:05
43F：→ benizaka99: 有点失焦了？ 05/19 13:05
44F：推 Enixliao: 打棒球是需要天份,但是在乙组好好的击中一颗球并不需要 05/19 13:19
45F：→ Enixliao: 有多大的天份,只要体形正常+勤练一点点.打到球并不困难 05/19 13:19
46F：→ Enixliao: 毕竟原po是询问要能确实击球并不是要扛多远 05/19 13:20
47F：→ modkk: 乙组被嘴觉得伤心，天份还是有差的，有些人是刚好没去打甲 05/19 15:34
48F：→ modkk: 组而已，光看协调性就是屌打一般人，人家全垒打跟球速就是 05/19 15:34
49F：→ modkk: 比别人强 05/19 15:34
50F：→ g32413worker: 大家留言都很正面、我会想办法吸收的谢谢！ 05/19 22:34
51F：推 z955018: 打T座，很补 05/20 19:08
52F：推 Lizardon: 练习的时候打真人喂球的打击，试试看 05/25 00:25
53F：→ Lizardon: 我也是100~110都打得到 打真人就常常挥空QQ 05/25 00:25
54F：推 torahiko: 如果真的要去打击场练 建议球速要快慢快慢交替 05/25 20:07
55F：→ torahiko: 同样速度打太久你就只会打那个节奏跟那速度了 05/25 20:08