作者c760709 (Pure Boy)
看板PlayBaseball
标题[请益] 打击姿势讨鞭
时间Sun Oct 23 23:06:48 2016
大约10年前打过社团性质的棒球
最近重拾球棒 发现肌力严重不足之外
打击姿势好像哪里不对劲
挥棒轨迹变得很平 击球点常跑掉
影片:
https://youtu.be/efpKoCTslOo
请各位先进提点 感激不尽
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1F：→ convulse126: 你这个画质也太..... 10/23 23:10
2F：推 zxcbaby: XD 第一次看到这样拍 10/24 00:28
3F：推 LLN858: 大概只有重心还OK,其他瑕疵还蛮多的,小小倒棒,而且太早开 10/24 00:38
4F：→ LLN858: 一开始load和stride做明确一点,节奏比较好抓 10/24 00:44
5F：→ LLN858: 不然挥棒挥下去感觉就像很仓促的在出手 10/24 00:45
6F：→ LLN858: 不懂load和stride请看这两个影片吧 10/24 00:46
9F：推 allen65535: 意见大概同楼上，建议先抬脚抬高一点吧 10/24 13:34
10F：→ moonfire: 完全就是楼楼上说的 10/24 14:55
11F：→ moonfire: 另外我想借题顺便请问上面两位。为了让挥路径最短，棒子 10/24 14:56
12F：→ moonfire: 通常都是像LLN桑贴的第二个影片那样，往下拉然後击中球 10/24 14:56
13F：→ moonfire: 而不是从後方开始偏下，到快击球点的位置已经往上捞。 10/24 14:58
14F：→ moonfire: 但是Power Hitter若是想把球击高点，那会是怎麽修正挥棒 10/24 14:58
15F：→ moonfire: 轨道呢?是提早挥到击球点还是也是用捞的呢? 10/24 14:59
16F：→ c760709: 谢谢提点，感谢各位 10/24 19:17
17F：推 LLN858: 不管怎麽出手，手都是拉出去的感觉啦，拉出去棒头从後面才 10/24 23:35
18F：→ LLN858: 跟出来，加上手经过身体时越靠近身体，就是最短路径，至 10/24 23:35
19F：→ LLN858: 於出手角度，上至砍劈，下至过於接近高尔夫球挥杆的轨迹， 10/24 23:35
20F：→ LLN858: 全部都一样的感觉，当然都不会这麽极端啦，轨迹是就接近 10/24 23:35
21F：→ LLN858: 平击上下的区间会比较好，而做出轨迹的的差别就是身体旋 10/24 23:35
22F：→ LLN858: 转的方式不同，只要拉出去是对的，基本上速度都是一样的， 10/24 23:35
23F：→ LLN858: 都很快，要怎麽做出旋转的差别很难一一赘述，如果要比较 10/24 23:35
24F：→ LLN858: 偏从下往上捞的轨迹，身体感觉有点像是往後下方方向旋转， 10/24 23:35
25F：→ LLN858: 手接着拉出去 10/24 23:35
27F：推 LLN858: 另外之前网路看过一个兴农的打者在教打击，说法是就手出去 10/24 23:57
28F：→ LLN858: ，然後示范挥棒，然後嘴巴说：「就手出去。」，当时结论就 10/24 23:57
29F：→ LLN858: 是，干，听的懂有鬼嘞，和後来实际认识一个甲组球员在指 10/24 23:57
30F：→ LLN858: 导我，都说着一样的教法，一开始当然也是心理点点点，後 10/24 23:57
31F：→ LLN858: 来经过时间一道光闪过，原来就是手拉出去，然後要经过身 10/24 23:57
32F：→ LLN858: 体尽量靠近身体，挥棒就快了，当然他们从头省略到底了，只 10/24 23:57
33F：→ LLN858: 讲出挥棒要短要快的精髓，但是正常人是很难听懂的.....扯 10/24 23:57
34F：→ LLN858: 远了，题外话，就顺带一提 10/24 23:57
35F：推 brotherfat: Step太仓促back swing都没有做出来 10/25 07:25
36F：推 allen65535: 上面的问题，我写过一篇"谈挥棒轨迹"就是在讲这个啊 10/25 08:34
38F：→ moonfire: allen桑贴的图我看过好几次以前 10/25 13:13
39F：→ moonfire: 我一直也是这样挥的，只是LLN桑贴的教学影片，一直不断 10/25 13:14
40F：→ moonfire: 的让示范的人做手拉出去，棒子是有点偏往下砍的感觉 10/25 13:15
41F：→ moonfire: 所以有此疑问~~~ 10/25 13:15
42F：→ moonfire: 这样的话那个教学影片中的练习轨迹，是不是以打T为主? 10/25 13:16
43F：→ moonfire: 为了做最短路径以及让球平飞，所以像是砍到击球点的练习 10/25 13:18
44F：推 allen65535: 他示范得不好，就这样(逃) 10/25 13:19
45F：→ moonfire: 拍谢，我再看一次，应该是拉下去到击球点接近平挥了 10/25 13:19
46F：→ moonfire: 像昨天彭政闵打的3分炮，那完全是超完美的挥棒 10/25 13:23
47F：→ moonfire: 而且在击到球时棒子就已经是往上捞了 10/25 13:24
48F：推 allen65535: 好啦认真回一下，示范的人用慢动作在示范，其实很难做 10/25 13:24
49F：→ moonfire: 那一棒的整个挥击过程真是漂亮 10/25 13:24
50F：→ allen65535: 到跟真实挥棒一样，因为真实挥棒的姿势其实是站不稳的 10/25 13:25
51F：→ allen65535: 只能维持那一瞬间，所以慢动作的时候做出来的动作一定 10/25 13:26
52F：→ allen65535: 是会有点怪怪的。总之要看就看真实挥棒的慢动作比较准 10/25 13:26
53F：→ allen65535: 看那种示范的都不准。 10/25 13:27
54F：推 allen65535: 彭政闵是一个很好的例子，他真实挥棒动作我觉得超漂亮 10/25 13:29
55F：→ allen65535: 但是你如果去找他慢动作示范挥棒的影片，姿势超丑 XD 10/25 13:29
56F：推 LLN858: 他慢动作示范的的确比较偏砍劈,比较不好,真的挥又变标准了 10/25 13:34
57F：推 LLN858: 可以看看以前林智胜教的,慢动作也是可以示范很好的 10/25 13:37
59F：→ LLN858: 基本上从3:22看到4:03就可以了,4:03之後有示范挥一次 10/25 13:38
60F：→ LLN858: 但示范的就不是很好了,还是变砍劈 10/25 13:39
61F：推 PSZ520: 球棒要尽量打击球的内侧，而且感觉你还没有击到球，右手腕 10/25 17:12
62F：→ PSZ520: 已经翻转了~ 10/25 17:12
63F：推 PSZ520: 可以参考这段影片 10/25 17:19
65F：推 moonfire: 感谢楼上各位顺便替我解答 10/31 10:34