作者khone (THIRD BASEMAN)
看板PlayBaseball
标题[请益] 请问有没有专门训练棒球动作的重训教练
时间Sun May 8 13:16:05 2016
自己去重讯，但是菜单不好。越练效果越差。想请教有没有推荐的地点跟教练。希望靠近
树林火车站。谢谢。
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1F：推 welb: 建议先做动作分析 再练 除非重训是你的兴趣 05/08 13:28
2F：推 welb: 怪兽训练有篇文关於动作学习流程 觉得还不错 值得参考 05/08 13:31
3F：推 allen65535: 是要练打击还是投球？打击用加重环随便练就好，投球就 05/08 18:09
4F：→ allen65535: 不能乱练 XD 05/08 18:09
5F：推 brotherfat: 你必须要找肌力与体能的教练 去健身房绝对要找有这种 05/08 20:10
6F：→ brotherfat: 资格的 05/08 20:10
7F：推 shoshan: 某些健身房教练有棒球底的可以问 05/09 00:00
8F：推 brotherfat: 我个人倒是推荐成吉思汗XD 05/09 07:38
9F：推 silly5642: 个人是肌力与体能教练 有在指导职业选手和大学甲组 有 05/23 20:55
10F：→ silly5642: 兴趣可以找我 05/23 20:55
11F：→ silly5642: 只是我在台南..... 05/23 20:55