作者okajimatt (Akios)
看板PlayBaseball
标题[请益] 关於室内的挥棒练习
时间Sat Feb 28 21:45:14 2015
大家好
关於挥棒的练习
一般来说都市里住家大多为公寓或高楼大厦
空间比较狭隘
较难有进一步的练习
都市地区也缺少棒球练习的场地
但是像是空挥这个挥棒练习
如果空间许可的话
我觉得应该算可行的练习项目
想请问关於室内空挥
空挥所用的球棒的规格需不需要特别去准备
另外
如果空间更狭窄
拿玩具球棒挥击是否可以做为训练的项目
而且需要再加强甚麽地方?
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1F：推 cz: 重点是你要练什麽? 力量? 挥棒速度? 轨迹?02/28 22:55
2F：→ okajimatt: 如果练轨迹，ㄧ般玩具球棒是否可以呢？03/01 00:59
能请CZ大指教这三部分吗？我觉得力量和挥速是否配合实战球棒是否较妥当?
※ 编辑: okajimatt (118.161.101.234), 03/01/2015 01:02:41
3F：推 joeliu5: 还是以实战球棒空挥才有效 03/01 10:43
4F：推 allen65535: 室内空挥OK啊，就怕你打坏东西而已 XD 03/01 17:36
5F：→ allen65535: 棒子用跟实战一样的。要练力量加加重环，要练轨迹摆 03/01 17:37
6F：→ allen65535: 面镜子自己对着看，力量和轨迹都有了挥棒速度才会快。 03/01 17:38
7F：→ allen65535: 没镜子可以找有玻璃的地方代替。 03/01 17:40
8F：推 mystage: 当然是拿打球那支练啊！要培养感情的 03/01 19:21